想要防晒有效，这幾个物理性产品

aillynotes 1.43万浏览 2021-07-20 更新 2018-07-25 发布

話說前頭

開始想研究防曬成分，就是發現曬斑慢慢浮出來的時候。。。以前仗著自己皮膚偏白，曬黑曬紅一週後就自己白回去，防曬也不太認真擦，大概過了5年以後發現不妙，是有點來不及了(大哭)

不過從此以後，我就堅持有曬到太陽光必防曬的原則（即使只是拿個信或出門買飯）＋每次購買防曬前必看成分，覺得斑浮出來的速度減緩了，當然曬傷這件事也沒再發生了!

我的追求：不曬黑不曬傷不致敏感

我的皮膚薄篇敏感，防曬產品最大追求就是不曬黑．不曬傷．不致敏感為主，當然如果可以順便兼顧預算的更好！！！（但目前心得真的有種：一分錢一分貨．不是越貴越好用，但我目前最愛的還真的都專櫃啊．．．．）另外很喜歡看皮膚科醫生推薦．跟皮膚科醫生說法～雖然我也熱愛跟櫃姐聊天，看產品網站＆推薦，但總覺得皮膚科醫生應該是最具公信力的（如果大家不太認同請勿戰，各有各的想法～哈哈）

防曬分哪幾種？物理性＆化學性怎麼選？

其實沒有一定哪種比較好，簡單的粗分推薦如下：

物理＆化學防曬作用原理

圖片來源：MedPartner

物理性防曬：
- 優點：成分單純不容易引起過敏，較沒有被吸收進人體的風險；
- 缺點：容易泛白．厚重，抹太後或是成分太濃厚的話可能會悶痘

化學性防曬：
- 優點：普遍清爽感十足，不改變膚色；另外多種化學性防曬成分都對長波UVA有很好的防護效果
- 缺點：可能導致過敏；或被吸收進人體有不好的影響

那怎麼選呢？

皮膚容易敏感．或血管壁薄：認命地買防曬前看成份吧！選物理性防曬～～不能單看review衝動購入，不然買到自己的雷（可能是別人的蜜糖），要等皮膚養回來不之到要花多少時間跟金錢．．．
皮膚健康．用酸類或是醇類都沒什麼過敏反應：物理/化學防曬都可以，化學防曬更清爽吸收更快

防曬防什麼？主要防UVA跟UVB

UVB: 波長較短 (280nm-320nm)主要是曬紅曬傷，但比較容易防範（穿透力比較低），過度曝曬可能有導致皮膚癌風險
UVA: 波長較UVB長 (320nm-400nm)，又分為長波UVA跟短波UVA，曬老曬黑主要都跟UVA有關．
有關UVA UVB UVC更多說明，歡迎參考這個連結

日系防曬常見的 SPF 主要防UVB，後面的PA+++(有很多+號）的主要是防UVA，不過發現美國防曬品並不會這樣標示，但他們背後一定會有成份的名稱＆比例，為了自己的皮膚好，請認真看吧！

想想一瓶資生堂紅腰子75ml最划算的大概也要$90幾美金買到，La Mer/La Prairie/SK-II小燈泡的價格更是不在話下．．．防曬專櫃品牌大概$20幾以上就有很多種可以挑了～～寧願認真預防也不要事後買3瓶SK-II小燈泡來救啊～～！

產品推薦

主要推薦物理性防曬為主的，偏保濕不拔乾成分（敏感乾皮的無奈，油肌或混合肌偏油的小夥伴們請參考就好，我的蜜糖很可能是你們的毒藥）
會盡量挑選內含的防曬成分能防禦波長280nm-400nm之間的
如果要大量曝曬（或開車20分鐘以上），我會選有效防曬成分加總接近20%的

MD Solar Science

紅管防曬 Mineral Creme SPF 50 Broad Spectrum UVA-UVB (1.7 oz.)

Zinc Oxide .............17% 物理防曬防護範圍：290-400nm UVA、UVB

Titanium Dioxide. ...2% 物理防曬防護範圍：290-350nm UVA、UVB

極推中性到混油皮肌膚使用，防曬成分好純物理防曬而且濃度逼近20%．防護波長範圍也有顧到長波長UVA! 在使用物理防曬的時候通常也會擔心泛白或過於厚重，這款的話貴的真的是有道理，雖然仍然會有明顯的防曬感在臉上（不過要抹防曬，就是希望臉被保護於紫外線外．這個也是可接受的），但在臉上會是好看的primer調色功能！會均勻膚色也會在白一丟丟（自然感），已經用完3條了真心推！