![想要防晒有效,这幾个物理性产品](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/ae7/241/d84/cfdc04fe79cef601d0473b9.jpg_1280_1280_3_9118.jpg)
其實沒有一定哪種比較好,簡單的粗分推薦如下:
物理&化學防曬作用原理
![](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/417/113/591/2762f6325c79a28e0d388a0.jpg_1080_0_40_c5c7.jpg)
- 物理性防曬:
- 優點:成分單純不容易引起過敏,較沒有被吸收進人體的風險;
- 缺點:容易泛白.厚重,抹太後或是成分太濃厚的話可能會悶痘
- 化學性防曬:
- 優點:普遍清爽感十足,不改變膚色;另外多種化學性防曬成分都對長波UVA有很好的防護效果
- 缺點:可能導致過敏;或被吸收進人體有不好的影響
那怎麼選呢?
皮膚容易敏感.或血管壁薄:認命地買防曬前看成份吧!選物理性防曬~~不能單看review衝動購入,不然買到自己的雷(可能是別人的蜜糖),要等皮膚養回來不之到要花多少時間跟金錢...
皮膚健康.用酸類或是醇類都沒什麼過敏反應:物理/化學防曬都可以,化學防曬更清爽吸收更快
防曬防什麼?主要防UVA跟UVB
UVB: 波長較短 (280nm-320nm)主要是曬紅曬傷,但比較容易防範(穿透力比較低),過度曝曬可能有導致皮膚癌風險
UVA: 波長較UVB長 (320nm-400nm),又分為長波UVA跟短波UVA,曬老曬黑主要都跟UVA有關.
有關UVA UVB UVC更多說明,歡迎參考 這個連結
日系防曬常見的 SPF 主要防UVB,後面的PA+++(有很多+號)的主要是防UVA,不過發現美國防曬品並不會這樣標示,但他們背後一定會有成份的名稱&比例,為了自己的皮膚好,請認真看吧!
想想一瓶資生堂紅腰子75ml最划算的大概也要$90幾美金買到,La Mer/La Prairie/SK-II小燈泡的價格更是不在話下...防曬專櫃品牌大概$20幾以上就有很多種可以挑了~~寧願認真預防也不要事後買3瓶SK-II小燈泡來救啊~~!
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產品推薦
主要推薦物理性防曬為主的,偏保濕不拔乾成分(敏感乾皮的無奈,油肌或混合肌偏油的小夥伴們請參考就好,我的蜜糖很可能是你們的毒藥)
- 會盡量挑選內含的防曬成分能防禦波長280nm-400nm之間的
如果要大量曝曬(或開車20分鐘以上),我會選有效防曬成分加總接近20%的
MD Solar Science
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紅管防曬 Mineral Creme SPF 50 Broad Spectrum UVA-UVB (1.7 oz.)
Zinc Oxide .............17% 物理防曬 防護範圍:290-400nm UVA、UVB
Titanium Dioxide. ...2% 物理防曬 防護範圍:290-350nm UVA、UVB
極推中性到混油皮肌膚使用,防曬成分好 純物理防曬而且濃度逼近20%.防護波長範圍也有顧到長波長UVA! 在使用物理防曬的時候通常也會擔心泛白或過於厚重,這款的話貴的真的是有道理,雖然仍然會有明顯的防曬感在臉上(不過要抹防曬,就是希望臉被保護於紫外線外.這個也是可接受的),但在臉上會是好看的primer調色功能!會均勻膚色也會在白一丟丟(自然感),已經用完3條了真心推!
Supergoop瓶身藍色系列
看了官方的Youtube, 藍色條紋系列主打物理性防曬成分.黃色瓶身主打化學性防曬成分(也比較便宜)
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藍紋 Mineral Sunscreen with Olive Polyphenols Broad Spectrum SPF 40
Octinoxate...............7.5% 化學性防曬 防護範圍 280-320nm UVB
Zinc Oxide.............10.1% 物理性防曬 防護範圍:290-400 nm UVA、UVB
清爽不厚重的防曬就推這一瓶了!從280-400nm都有防到!完美結合兩種防曬的優缺點,好像沒聽過什麼人討論的隱藏好物
資生堂
小白瓶 Urban Environment Oil-Free UV Protector SPF 42
OCTINOXATE ..............4.9% 化學防曬 防護範圍 280-320nm UVB
OCTOCRYLENE .........3.0% 化學防曬 防護範圍 UVB 近期爭議成分
ZINC OXIDE................12.5% 物理防曬 防護範圍:290-400 nm UVA、UVB
這瓶的成分就不錯! 主要成分物理性防曬,少部分化學性防曬成分
Ulta MD
![](https://imgcache.dealmoon.com/thumbimg.dealmoon.com/dealmoon/001/087/1de/b1c60e01128477351aa5749.jpg_1080_0_40_9ea0.jpg)
ELTA MD UV PHYSICAL BROAD-SPECTRUM SPF 41
Zinc Oxide ...............9% 物理防曬 防護範圍:290-400nm UVA、UVB
Titanium Dioxide......7% 物理防曬 防護範圍:290-350nm UVA、UVB
下個要購入的目標!成分安全,達到16%的Active ingredients (也不會過高導致皮膚負擔過重)
最後破除幾個防曬迷思
Q: 防曬擦完要等30分鐘才有效?
其實不是的,防曬一擦上去就有用,但就是怕擦不均勻,所以只要擦均勻就沒問題的~~不要想說反正馬上要出門,也沒30分鐘前先擦就放棄
Q: 我現在還沒曬斑,曬黑曬紅也都幾天就好了,防曬對我不重要吧?
這個真的是本人慘痛經驗...年輕時候仗著自己曬黑過一陣子就回來,從來不積極防曬,結果過幾年後開始浮斑,用了一堆昂貴保養品才免搶讓膚色均勻點(美白跟抗老產品真不是普通的貴...)真心血淚建議各位年輕妹子認真防曬,等年紀增長可以把錢省下來去旅遊~~
Q: 化妝品選用有防曬成分的就夠了,不用再防曬?
同上面問題,防曬怕的就是塗得不夠跟不均勻,就算粉底塗了一層,但應該也沒人會厚塗把臉像塗油漆一樣吧?防曬蜜粉一樣的道理,通常都是輕掃定妝,塗的量都不足以抵擋UVA跟UVB的
Q: 怕敏感的話,用標榜兒童也可用的防曬總行了吧?
這個其實不一定,嬰兒因為臉上比較不會分泌油脂(跟成人比起來),即使塗上厚重的物理防曬上臉也ok,但如果是大人塗上過度厚重的,可能隔天或立即大爆痘
Q: 防曬係數越高越好,這樣就不用補擦?
如果平日只待在室內,其實不用擦到50的就夠了,也不用一直補擦.係數越高對皮膚的負擔也是越重.補擦要看個人的出油出汗量決定,外出曝曬保守的話還是2-3小時吧~
Q: 防曬到底要不要卸妝?
係數低的防曬其實一般洗面奶通常都可以洗掉;但我通常都還是會用卸妝水/或是Philosophy潔面奶簡單卸一下(或選用比較溫和的卸妝液或卸妝乳卸)Target/Walmart/Amazon到處都可以買
寫在最後
感謝看到最後的大家~~!對文章內容有疑問或是意見的話都歡迎留言告訴我~~
另外,查資料的時候有時候會遇到多方說法不一(例如防護的波長, 或是爭議性),我偏向以採用皮膚科醫生的說法為主,其他來源為輔。
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