必须要告诉大家的是，我是个皮肤非常差的人。
我大概初中二年级升三年级的暑假开始长痘至今， 整个中学时代没有过好转，并留下大面积痘坑。
即便是妆后且有滤镜的照片也能看得出，脸颊和眉心凹凸不平的 疤痕是非常明显的，就不要说深红色的痘印了， 不用遮瑕膏专门点涂，仅用粉底是遮不住的。
曾经试过很多办法，比如喝中药， 擦北京某著名皮肤病医院配置的中成药水，吃维生素B（ 不过现在仍然坚持），用绿茶/薰衣草精油，用“狮王”祛痘膏.. .上大学时还短期用过曾经打广告很凶的高伦雅芙。
然而，这些都没有什么卵用！
事先声明，我中学、大学时期作息规律，饮食清淡，不食冷饮， 不贪凉，从来不爱吃甜食...大夫的医嘱， 基本就是我的人生常态。
我觉得以上提到的祛痘/调理身体的办法，都只适合“皮肤原本很好 最近睡眠差所以长痘了哎呀好烦”的人，或者“忽然冒痘烂脸但一阵 猛攻总算都消下去了”的人。
像我这样长了15年痘，长痘必留疤或留印的人，传统疗法只能作为 安慰剂，或充其量让痘痘长势缓解1、2个月。对于痘印痘疤， 当然更是P用没有。
在承认命苦并自暴自弃了若干年以后，我（几乎一时冲动地） 买了一套三次的Picosure Laser——皮秒激光疗程，在7月和8月一共做了2次粉刺针清 和3次激光手术。
皮肤现在离完美还有非常非常大的距离， 毕竟之前的印痕太深也留了太久。
但我必须要说，
医美是皮肤严重瑕疵人士唯一的出路！一次激光的效果抵得上tons of 贵价护肤品！
先上做完三次后的对比图。最近几天生理期又长痘，已经约了清痘t reatment。
内容很多，分四部分：
1 背景介绍
2 第一次针清痘痘+第一次皮秒
3 第二次针清+第二次皮秒
4 第三次皮秒+主要问题Q&A
先介绍一下Picosure Laser
本来我被某折扣网站真人体验贴安利了Laser Genesis，中文好像叫“回春激光”——名字可以说是很恶俗 了！——主打功能是促进胶原蛋白再生，填平痘痘留下的坑疤。
但我联系了两家美容院/医疗美容中心，都说不做这种项目； 其中一家建议我做Picosure Laser（皮秒激光），说是比Laser Genesis更新的技术，对疤痕和色斑都有疗效。
我查了一下，国内（大陆）做这个的人似乎不多， 最经典的案例是范爷曾经去台湾专门做皮秒， 还喜气洋洋的发了微博。
皮肤这那么好还做激光，gan！
好好，不生气。Picosure Laser 由美国CYNOSURE公司研发，这家公司以及其Picosur e Laser相关产品在美国食品药物管理局（FDA） 官网上可以找到认证记录。
这项治疗的基本原理是通过美容仪以超高速打出激光——每秒可达1 0的12次方次——击碎皮下沉积的黑色素， 使其可以被正常代谢出体外，同时刺激细胞生长，从而达到祛斑、 去刺青、均匀肤色、平复痘印和皱纹的效果。
据CYNOSURE官网介绍，与此前的美容激光相比， 皮秒激光的发射速度更快、光束更细小，一方面不会产生高热、 伤害肌肤，一方面能够对细胞和色素实施精确打击。
皮秒激光去刺青视频非常impressive，激光到处， 刺青以肉眼可见的速度明显淡化。以前都说去刺青比纹身还要痛， 借助新的激光手术，大概纹身会变成一件更加经得起后悔的事。
当然打皮秒也会痛，这个以后再说。
皮秒激光最长波长为1064纳米（10的-9次方米），CYNO SURE官网注明了这个深度属于Optional；最浅波长为5 32纳米，用于均匀肤色。
对疤痕最有针对性的是755纳米、中等波长的激光， 我打得比较多的也是这一档。
由于皮秒激光产生的热量少、副作用低，因此恢复期非常短， 官方建议是治疗后4个小时就能正常洗浴、化妆等。
不过，因为皮秒激光的一大功效是击碎黑色素、美白祛斑，所以治疗后要严格防晒，免得皮肤晒黑回去，那就等于没做。
皮秒和任何激光类美容手术一样，仅做1次是不会有奇迹发生的， 一般是3次治疗为一个疗程。对于我这样本身皮肤有严重问题的， 至少要一个疗程才能初见成效。
医疗安全这方面，我觉得美国的监管还是比较严格的。在CYNOSURE公司网站上，能查到所有与该公司正式合作、 引进其皮秒激光仪器并经过了专业培训的医美机构。
换言之，如果一家医美中心声称可以做Picosure却无法在CYNOSURE官网的Provider List上查到，那么其机器来源就堪可怀疑了。
另外还要提醒各位注意，美容院和医美中心（Medical Aestheticians，Medical Spa）有严格区分。前者可以做一般的护肤和清洁项目，如清痘， 无针水光，果酸焕肤等。
凡是涉及到激光，打针，注射，填充之类，则只有在医美中心、 由专业医师可以进行。这类医美场所内都必须张挂FDA颁发的许可证。
科普时间结束！
接下来分享我做皮秒一个疗程的体验，含大量素颜实拍， 科科。
7/7/2018 第一次针清
我在第一次面诊的时候，自认为没有太多新长的痘痘，不过还是遵照医师的劝说，约了一次针清。
针清，顾名思义，就是用粉刺针配合其他工具，挑破粉刺并挤出“脏东西”。
在卸妆和做过表层清洁后，敷20-30分钟麻药（药膏），美容师先用“皮搋子”把粉刺脓头吸出一些，然后动针。
网上有针清的视频，口味够重的话可以当B级片来看，反正我连清理后用过的卫生棉都不敢看。
（无法不脑补《下水道美人鱼》，虽然这个我也没看过，嘻嘻）
从额角开始，到眉头，眼角，脸颊，唇边，下巴——原本1小时的清痘项目，我做了近2个小时，才清完了2/3到3/4...
做完之后走出美容院，我给朋友们发了一张右小臂的照片，上面全是我为了忍疼、用左手挠出来的红印子，身上衣服汗透。
除了特别疼之外，另外一个感叹就是，没想到我的脸居然这么这么这么的脏。美容师清洁的很多地方，是我以为5年8年甚至10年都没长过痘痘的，然而用针挑开，里面还藏着大量的浓，几乎变成“结石”。
小时候长的青春痘，没有进行彻底清理，胡乱把明显的红肿镇压下去就很庆幸，其实痘痘并没有消失，却成了更加棘手的暗疮。
经年累月，只要身体有点风吹草动，暗疮就成了新的痘痘...
痛苦的清洁完成后，用微电流美容仪为伤口消毒，敷一个消炎镇定的面膜，我的脸才不那么红肿了。
由于这个阶段太吓人，并没有拍照:P
7/14/2018 第一次皮秒
在做完清痘之后到第一次皮秒之前，我没有画一天妆，连护肤都只做保湿。每天擦几遍防晒，出门戴口罩。晚餐不吃肉，中餐少吃肉，一律不吃辣。
防晒方面，大妈是最好的榜样
我以前从来没做过皮肤激光手术，所以当医师为我戴上眼罩，开始在下颌部分轻微测试的时候，感觉还是有点奇妙。
一定要形容的话，激光打在脸上和针扎的痛感差不多。不过，因为激光强放射频率高，并在皮肤上游走，这种细微却密集的疼痛还是会让人呼吸滞涩。
第一次做皮秒前我仍然敷了半小时麻药，可能是因为之前清痘的时候美容师们都觉得我比较怕疼。
但敷麻药严格来说是不建议的，因为激光打在皮肤上原本应该产生轻微翻红，标志着皮肤到了可以承受的极限；而敷过麻药之后，皮肤会自然泛红，这会让医师无法判断到底有没有打够量，有没有哪个部位被忽略。
皮秒仪器长这样
一次皮秒激光差不多进行半小时。第一次治疗，医生打了4000多发激光，2/3是中等波长，1/3是短波长，从强度上来说是比较轻的。
经过一次治疗，我觉得主要的感观是右侧脸颊的几处今年新形成的痘印淡化了一些。清痘叠加激光，个人感觉整张脸前所未有的干净和柔软。
而且做了皮秒之后，下巴冒出了2、3颗新的痘痘。从修图前的特写照来看，尽管化妆很精致，仍然能看到痘痘。
医师解释说，激光扫过皮肤后，原本皮肤下面的“脏东西”也会被激发出来，下巴长痘正说明这个区域的皮肤是毒素比较多的，需要继续进行深度清洁。
8/4/2018 第二次针清
因为第一次清痘没有能够彻底清理掉所有暗疮粉刺， 所以在两次激光之前我又约了一次针清。 这一次一小时之内就结束了战斗， 美容师也说我的皮肤比上次要软了不少， 摸上去不会有那么多硬硬的“脓包”。
我买了美容院自己出的面膜用，主要成分是表皮生长因子（rhEG F），乙酰基六肽（Acetyl Haxapeptide），透明质酸钠（Sodium Hyaluronate）等。 个人感觉补水和帮助创面愈合的效果很好，不输我用过的任何便宜/ 贵/爆款面膜。10片50刀，价钱公道。
8/15/2018 第二次皮秒
两次激光治疗间隔1个月，这是个比较理想的节奏。这一次一共打了 5千多发激光，比第一次多了1/3。 不敷麻药的一个明显的好处就是，治疗后恢复的时间明显缩短了。
我觉得两次激光治疗后，皮肤的改观看得更加明显了。 右侧的红痘印几乎消失，左脸颊十几年的痘疤变浅了一些。 在洗完热水澡之后，有疤痕的地方不会再显出鲜明的红色， 而只是比肤色稍微深一点的裸色。
在做完两次激光之后， 明显能感觉到痘印和坑疤是我这种美妆小白也可以用粉底液遮盖住的 了。而且到下午4、5点钟， 早上化的妆还是基本可以维持整张脸是可以看的， 痘印处不会特别触目惊心
9/8/2018 第三次皮秒
上个月我做了第三次治疗。 这一次，医师居然建议我敷麻药， 因为准备用长波激光触及更深层次的细胞，加强效果。 这次差不多打了近8千发激光，最长波长的激光有一千多发。
做完之后回到家， 脸上的粉红色在当天甚至第二天中午都没有完全消退。 我特意问了医师，答曰是正常现象，这一两天先不要化妆， 敷芦荟胶，帮助皮肤消炎镇定。好在48小时之后皮肤恢复了正常。
这次我请医师重点加强了眉心部分， 因为治疗时会戴眼罩防止光线耀目， 而眼罩会遮挡住一部分眼周皮肤，不特别注意的话就成了死角。
做完之后，我发现眉头处原本大得粉底遮不住的毛孔，现在已经在“ 愈合”。整张脸也不像之前那样看起来斑斑驳驳， 即便是脱妆严重的下午，肤色也更均匀。
三次激光效果稳定后的对比照，从左到右依次是一次、两次、三次后；请忽略这几天刚长的生理痘：
下面回答一些常见问题
第一，价钱。据我了解，洛杉矶这边美容院皮秒激光的市场价差不多是$500-$600一次，当然办卡或者购买多次，可以享受优惠或者加送一次等。
第二，副作用。就我个人而言，主要的副作用是会刺激新的痘痘长出，虽然这种痘痘消下去也比较快。如果你和我一样是严重痘痘肌，可能要在每两次激光手术之间加一次清痘，或者配合口服药物。
由于我做激光的同时还在做清痘，一段时间内只能用最低量的护肤品，所以局部皮肤处在干燥起皮的状态。这个和光子嫩肤后的症状相似，但程度因人而异。
关于抗痘和痘痘肌的护肤，下面我会再单独出一篇文章和大家分享，大部分建议是来自专业美容师，敬请期待。
第三，持久性。以皮秒激光的功效和作用原理来看，它相当于在对你的皮肤做修复和清理，并没有改变它的“脾气”。好比橡皮可以擦干净一张纸，但无法阻止你将来再把纸涂花。
第四，美容院靠谱程度。我选的是洛杉矶东部一家华人医美中心，主要是图个离家近，而且诸如皮肤症状啊感受啊药物成分之类的话题，还是用中文交流比较省事。
就我所知，美国人开的医美中心更接近“医院”，整个流程偏严肃和专业。中国人的店嘛，对个人感受的影响会更多一些，比如店里无论前台小姐姐还是医师都一水儿的青春貌美皮肤超好，治疗中喜欢唠家常等。
第四，推销商品。这种情况在我知道的美容院、医美中心都会有，无论是纯美国人店还是中国人的店。美容院自己出的面膜、洗面奶、精油等等是人家的创收项目，工作人员稍加推介实属正常。
不可否认很多美容院出的护肤产品的确非常好用，而且对症。在价格能够接受的范围内，不妨尝试一下，起码比杂七杂八的日韩平价护肤品要好些。
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好了，以上就是Picosure Laser第一个疗程的个人体会，如果接下来我会继续做皮秒，会再向大家汇报成效。
这篇文章不为任何美容院做宣传，只是以我个人的体会为对激光类医美项目感兴趣的朋友们提供一个参考。
在以医美手段挽回“面子”之前，我用小棕瓶很多年，用奥尔滨健康水（湿敷），用过神仙水和SKII前男友面膜及其他日系口碑平价面膜。 不客气的说，其效果加一块儿还不如打一次激光——虽说打激光的钱是贵一些，但我也不认为拿那个钱去买两瓶LA MER奇迹面霜能带来同样的效果。
还是那句话，皮肤差到了需要靠医疗手段去解决的地步，护肤品就必须靠边站。
正所谓一入医美深似海，从此贵价护肤品成路人。
如果你做了什么好项目，欢迎来安利我啊！
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