前面也说了最近一个人在家吃饭的时候比较多，一个星期大概有两三天都是自己在家也懒得出门就想随便应付一下。
在这里给宝宝们几个10分钟搞定的快手餐。
💗泡面挂
泡面的话我觉得其实很方便，加点菜和午餐肉，自己放几颗虾仁打个蛋就很棒，也不会显得那么没营养。
先把午餐肉煎一下，煎的同时一起煎蛋，
煮开水的同时把蔬菜烫熟。
这个是mama的冬阴功泡面，我觉得像这种酸辣的，就可以加柠檬西红柿，蔬菜也可以选择生菜…真的会味道更浓郁。
💗炒面（拌面）
炒面炒饭其实是非常好做的，而且可以加任意你想吃的东西…炒饭的话如果没有剩饭那就换成面就好～
这个是虾仁炒面，肉末洋葱炒香，然后虾仁面放进去放盐和生抽翻炒。最后撒香菜。
我还自己泡了个味噌汤。超市一般都有味增汤调料包。开水一冲就行。
这是我妈妈给我炒的黑暗料理，不知道是加了冬瓜还是西瓜皮…但也从侧面证明了炒饭真的是可以随意加东西。
拌面这个我只加了辣椒油和芝麻油和一点香菜葱花生碎。但很好吃，你们也可以加任意的酱。甚至有意式肉酱面的酱可以直接加！
💗小锅菜
我觉得推荐两个菜就够了，辣白菜豆腐汤，番茄虾仁汤。（说是汤但其实如果做汤可以加面进去。汤汁比较少的话可以拌米饭吃，都OK，很随意）
辣白菜豆腐汤做法：
葱姜蒜和五花肉（里脊肉也行，没有也可以）下锅炒香，下辣白菜炒出汁水加生抽，加水或者辣白菜汁，放豆腐煮。
我一般还会放土豆。这个也是很随意可以加很多不同的东西。
番茄虾仁做法：
西红柿炒出汁水➕虾仁再加番茄酱翻炒，加水煮开，可以放点蔬菜。
我一般是煎豆腐放进去一起煮。我比较爱吃豆腐。
然后我一般用空气炸锅煎豆腐。20分钟就ok了。
空气炸锅360度，20分钟中间翻面一次。
我自己吃饭的时候会摆个小玩偶陪我一起…跟海底捞学的…
此处是个动图，如没动就是我添加格式不对
💗各种冷冻食品。
costco和trader joes都有很多！
除了我昨天推荐的，大家还可以慢慢挖掘！！！
君君提示：你也可以发布优质内容，点此查看详情 >>
本文著作权归作者本人和北美省钱快报共同所有，未经许可不得转载。长文章仅代表作者看法，如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解，省钱快报欢迎您的投稿。
35
6774 27 1
上一篇: 新手妈妈囤啥省钱又实用
