家有帅哥初长成（亲生经历/分享3-18岁孩子课外活动)

supermommy 3.12万浏览 2019-03-06 发布

🎈我的第100篇文章送给所有爸妈和即将做爹娘的帅哥和小仙女们！🎈来美国二十几个年头了，我在这儿成了妻子，变成了娘，养大了一儿，又生了一小儿。老公说我这是退休返聘的节奏！😆哈哈⋯以前作为一名小学语文老师，现在成了一名开心的全职主妇。今天趁着君君的活动来和大家分享一下我家宝宝从3岁到18岁的课外活动经历，希望对新手爸妈们有帮助……

⭐️回想起二十年前自己才是个刚结婚的人，刚来到异国他乡一年多自己还在适应的过程，不久就怀了大宝，又要开始学习如何养娃当娘！天天泡书店找孕妈和养娃书看，不得不说边怀孕边读各种英文养娃书确实英语词汇量大增，绝对比背托福考试词汇容易多，因为都是自己感兴趣的！

⭐️回到谈养娃和课外活动⭐️

❤️下面我会分享我家孩子3-18岁所参加的主要的课外活动及我认为值得学的理由❤️（当然还有许多课外活动适合宝宝们，这儿只是我家娃学的

❤️我会根据年龄分为三大块来分享❤️

【学前】、【小学—-中学】、【高中】

❤️学前宝宝学什么❤️

【诱导期】

⭐️此时期宝宝还不会自己选择，就需要家长为他们打开世界的大门，让他们去尝试不同的课外活动，今后才能找到真爱。

当然3岁以前，宝宝可以和妈妈或爸爸参加亲子活动班，不仅可以联系感情还可以为宝宝3岁后与其他小朋友玩乐打下基础。

3岁后宝宝开始渐渐喜欢与人交往了，就可以开始一些爸妈放手的课外活动了

⭐️3岁以上课外活动选择⭐️

1.【游泳班】（应该是人生必学技能吧！我家大宝2-6岁是我和老公定期带他去泳池玩水，到6岁才学，但学得很快，每个level只一期就pass, 即省钱又省事。我觉得应该是孩子到一年级左右理解能力比小时强多了，加上老师指导很快就学会了的原因吧！）

2. 【Ice Skating】孩子小比成人易学，注意一定要戴头盔和手套。在美国，小学开始，定期学校会组织周末同学Ice skating party或是小伙伴的生日party. 这个技能几乎也是必须吧！虽说不想让孩子把溜冰当专业，但至少得会，否则会失去多少与同学之间交往的机会呀……)

3.【足球队】（team work 从小开始培养💪🏻特别在美国孩子进入小学后有许多projects需要一个小组的同学一起完成，从小让孩子加入球队不仅可以培养团队精神还能互相补长补短。再来足球比篮球易学，小朋友从3岁就可以开始，我家大宝就是三岁开始踢到三年级，后来我觉得大宝对足球兴趣不大，一年级时就开始学游泳了，后来也没参加游泳队，虽然他游得很好，但他不想参加游泳队。我们养娃比起大部分中国家长还是属于不推型，散漫型，follow孩子的意愿，相信他喜欢的一定会学好，不喜欢的死憋也没用，必竞孩子是亲生的，我们希望孩子开心....找到自己真爱的运动项目。

4.【Karate】（培养孩子坚持，坚毅精神，follow directions及自制力）

5.篮球队(一般建议在5岁以后入队，之前平时可以让宝宝在家玩投篮游戏。因为宝宝小，不易理解打球规则，大一些更容易理解，也易遵守规则。

⭐️下图是我家二宝的最爱的投篮游戏，我家买了各种大小不同投篮架，放家里各处，宝宝两三岁时一度天天投篮一小时的模式，特别喜欢，估计受哥哥影响。下面这篮球投篮游戏可两人同时玩。有多种不同记分模式。很好玩！

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6. 周末去周围各大博物馆，特别是科学馆，我们买了十几年会员卡。特别好，也许孩子学前也只能看看展览，参加馆内hands on的展台，但我觉得兴趣很重要，打开小朋友眼界，扩宽知识面，无论对今后的写作，或者理科方面都很有帮助，正是学中玩，玩中学，见得多了和其他小朋友之间交流更有话题。

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⭐️附上几张大宝二宝课外活动图

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❤️小学—初中参加哪些课外活动❤️

【支持期+辅助期】

此时孩子们心理生理变化大，有自己的喜好与思维，家长要尊重孩子的爱好去选择课外活动

1.【周末去科学馆】我把它放首条。这时孩子孩子对知识需求非常大，又会阅读又有学校科学课，平时多去科学馆，非常容易让孩子进一步了解加強学校学过的东西，从而让孩子学到更多的东西。

2.【看电视】当然不是随便看。以前没有Amazon PrimeTV时，周末我们一家人都会看Whyy频道各种科学片，特别推荐！现在有了Amazon Prime TV后，另外我们订了Curiosity Stream 真是非常值每月$2.99大约，可以看到最前沿的各种科学医学纪录片，我家5岁的小宝都能坐那儿看一小时。比如inside of your body, 肾脏的作用，身体内是怎样fight 病毒的。

❤️下图为5岁的二宝看完科学片之后自己边玩边画的图

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❤️最近发现二宝的思维方式和大宝真不一样呀……虽然很多人觉得大小宝长得像俄罗斯套娃😁

两人同样看科学有关的电视节目，大宝小时候看完会以不同图画方式画出所看的短片images来表达，而小宝却用画表格，归类的方式来表达。（图一，二宝看完科学短片关于＂人体怎样fight Bacterium and Viruses.....＂之后第二天一睁眼就和我说了一通，然后匆忙跑下楼饭没吃就画了这张图，并解释给我听昨晚上他看的科学短片的内容）

两个宝，一个人思维逻辑性強，另个人想像力很丰富，非常感性。❤️

不比不知道，一比还真不同，平时仔细做个观察，静下心来比较下，发掘下宝宝的兴趣所在，和学习习惯，有助我在宝宝成长道路上更好的和他斗智斗勇⋯哈哈⋯是娘的都懂的⋯😉

3.【学习一个乐器】这个怎么说？主要看孩子兴趣，如果孩子不想学千万别憋着。因为学乐器的道路真是very arduous.我家大宝一年级开始闹着要学小提琴，因为我小时学过，告诉过他并不容易，要学就要每天练。由于他特别感兴趣所以我就找了一对一私教教儿子。建议家长一定要找老师教，往往学校乐团人多，老师各种乐器都会一点，没太多一对一attention. 而且小提琴是西洋乐器中最难的一种，最好开始就找老师，一张白纸上画画总比画错了擦了重画容易，而且建议家里最好有一人会五线谱，这样平时孩子练习时不至于错误地方反复练。

4.【学习绘画】我家大儿四年级开始学素描近一年开始画油画，纯粹是他兴趣爱好，不过学绘画还真对学习非常有用，在美国小学开始各学科就会有很多projects要做，锻炼research 能力,Organizing等能力。画画好的人一定是加分的。

❤️贴几幅儿子学油画期作品

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❤️下面这幅儿子的作品送店里做了框挂家里

supermommy 19

今天来分享大儿oil painting framing 心得

最近看见很多宝宝买了Amazon数字油画来玩儿，突然想起来应该和宝宝们分享一下我寻找美帝油画framing心得。

图中这幅画是我家大儿学了一年半油画后的第一幅大size作品，正好颜色和家里dining room 配，所以决定帮他frame起来送他作为圣诞礼物之一。之前只听人说美帝framing 比国内贵得多了，有朋友回国背木质框架来美，那有多大工程呀！想想黑五去frame 下拿个好deal,去了店里，比较一下

电脑显示。框子选择质量
framing
前后对比图

Michael's Yes 多 Premium
多于Joann

Joann Yes。少

⭐Joann有build in light inside of frame（extra cost,but only to 18*24）这幅太大，没法装灯，其实很想装灯，效果真的好很多！

价格
这幅frame 是24*36的Michael's 号称原价$489
黑五折后$245 包括外框（属于店里最高极别的和内框（$100左右）所以这价在米国店里算是便宜的了。拿到手质量不错，关键儿子自己选了喜欢的框,一种antique， rustic感觉，我也很喜欢，挂dining room感觉好棒。

建议妹妹们自己的画frame起来挂，感觉就是不一样！自豪感立即爆棚。❤❤

❤Thank you for reading❤?❤️

4.【学校篮球队】随着林书豪的出现，大儿一下爱上篮球，家院子安装了篮球架(花大钱请人挖洞装了个高大上篮球架)一下大儿走上篮球不归路，到处参加地方youth 篮球队，之后又被选入初中校队

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❤️高中期孩子课外活动怎么选❤️

【独立期+支持期】

此时孩子正在走向成熟期，如果反对太多孩子的兴趣爱好反而适得其反。（当然孩子的兴趣是积极向上的就不必太操心）。相信孩子有兴趣的事一定会做好！此时孩子与家长间信任特别重要。

1.【进入高中篮球队】初中升高中那年，大儿为了进入通过暑假自己训练掉了30+，暑假戒掉所有甜品，让我帮他做健康餐，自己还学了几道。开始了他最不爱的长跑(从1mile到10mile）成了gym健身狗，开学去学校很多同学差点没认出他。功负不负有心人，果真经过几轮筛选，他被顺利选入高中校队，成了他们高中第一个亚裔篮球队员。

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❤️晒泳装顺便晒个母子照＋近三年的健身body progress❤️

去海边当然要穿泳装啦！也少不了照片，作为一个toddler宝宝和一个teenager son的麻麻，海边也不能瞎穿，尽管年纪不小，臭美的精神不能丢，女人得把臭美进行到底。不过随着年龄增长，加上家中有个teenager son，bikini我就不穿了，穿个一体黑色泳装，外加个hollister slip dress （图二）或者是一体短裤（图一）也一样心情棒棒哒！

图片分别记录着2015--2017年海边照片，也记录着我和大宝的健身前后的body change.

2015照片---大宝通过夏天自己长跑加适量weight lift＋饮食控制减掉30磅。

2016---大宝增加了不少肌肉，比较lean

2017--大宝通过一年weight lift,外加八周prep for weight lifting competition,一举创下本州weight lifting16-17岁年龄组全能纪录?qualified for national competition, dead lift qualified for world competition. 在这背后花了多少代价呀！不过大宝喜欢❤️

你们再也想不到我家大宝以前可是个小胖墩呀！一度不让我知道他体重！

❤️你还在为减肥找借口吗？没时间，没动力，年龄大了，新陈代谢慢了?看完照片现在还有借口吗？世上无难事，只怕有心人……

2.【参加学校田径队】接下来大儿对运动的爱好一发不可收拾，先后参加了学校田径队（短跑200-400米)，铅球和标枪项目，又成了现在高中田径队的Captain

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3.【选择自己喜欢的学校课后兴趣小组】这儿就不说了，各学校活动不同

4.【爱上Power Lifting】大儿一年篮球队后，又对power lifting非常感兴趣，从此成了健身狂人，每天去gym2-3小时连续破了州纪录，参加不同比赛，都拿了很好的成绩。

2017年

2018年早期比赛

❤️最近一次drug test比赛又创新记录

周六我家大宝用他passion for fitness 换来了两块金牌，挑战自己并向我们证明了只要他想做的事没有办不到的！

第一次参加Powerlifting Competition ，在16-17岁年龄组，体重180磅之内重量级比赛中，以每项三次不同重量attempt最终获得squat 375Lb, Bench press215Lb，和Deadlift457Lb=1047LB的好成绩，成为本州powerlifting 三项成绩的纪录获得者，并且qualified for National Competiton, deadlift qualified for world level competition

WOW!听起来简直不可思议，第一次参加就有这么好成绩，其实这背后花了多少时间，付出多少汗水。其实为娘我更心疼儿子，就怕闪了腰，哪儿受伤。可儿大不由娘，他把这事儿当爱好。我也只有默默地支持。

其实，大宝开始powerlifting 也就一年多前的事，近八周来和邻居他的好伙伴，好兄弟一起准备参加powerlifting competition.两人都是自学自己训练，互相帮助。

儿子似乎从小开始就一阵儿热一个主题，从小时迷恋恐龙--写故事--小提琴--篮球--画油画----健身--Track-powerlifting ，似乎每一段我都可以写出一本故事来。这次大宝用它的passion证明了，只要他想做的事就一定可以做到！深深地祝愿大宝以后做任何事情都有如此的毅力！We are so proud of you

Thanks for reading! 顺便透露大宝三年前可是个小胖墩哦！事实证明，世上无难事，只怕有心人。亲们赶紧运动起来吧！?

5.【自己创建学校课外社团+设计了自己兴趣小组的衣服】大儿自己一人通过向校长审请并批准，开设了新的课外兴趣组（power lifting club)，每月meet一次，不定期组织活动，请人来做讲座。他组织的club一下吸引来60+member。从idea到计划到请人做讲座由他自己筹划，我offer帮助都被他谢绝了。没想到他自己真做到了。