从养猫第一天起就知道自己对猫过敏。不知不觉也坚持了六年。总结出一套自己的防过敏攻略。如果把过敏难受程度从0—10打分，我的攻略可以让我从10分降到2分。
先说下我的症状：眼睛痒/肿/流泪，喷嚏鼻涕，皮肤长大包包，咳嗽。
在我所认识的过敏猫友中算很严重的了，再严重的估计也不会养猫了。
刚开始养猫的头三个月简直生不如死，每天过敏过得死去活来，就没有不过敏的时候。整天眼睛都是肿的，不停的喷嚏鼻涕咳嗽。想把主子送人(封面图那只是第一只猫)，苦于找不到靠谱的人接手。被迫继续养着。一边开始对抗过敏，一边继续找人接手。
我对猫过敏的症状太明显了，根本不用去查过敏原，明摆着的就是对猫过敏。一摸一抱立马开始喷嚏，紧接着就是一系列的症状开始。
对抗过敏的第一条就是避免过敏原。问题是……猫送不出去啊！这…咋整！尽管如此，我还是决定开始试试尽最大可能的避免过敏原。如果实在不行再考虑吃药。
注: 如果不努力避免过敏原直接吃药是不正确的！
避免过敏原第一步：
不准猫进卧室。
抱着猫睡觉很爽，我知道。但满床的毛，满床的过敏原，会导致整个晚上我都在过敏中度过。
当时我直接把旧的床上用品全丢了。换了全新的。一根毛都没有。心里很有安全感了。
然后就是卧室大扫除。
避免过敏第二步：坚决不碰猫。
这个刚开始很难。忍不住就是想摸。但为了自己的生命安全，忍着！忍几周过后就好了。
我现在每天唯一碰猫的时候就是梳毛和刷牙。而且基本都是在晚上我洗澡之前弄，还要戴着口罩。弄完立马洗澡。95%的情况下不会触发过敏。
坚决不碰的意思真的就是一点都不要碰哈！很多时候会无意识的摸一下，不行的！主子如果来求抱抱，就站起来，避免猫往身上跳。实在撒娇撒得厉害了，用脚轻轻撸一下意思意思。如果不注意猫跳到身上了，赶紧站起来，并用滚轮把毛沾掉，或者换衣服。
第三步：不要摸脸！！！
虽然不碰猫了，但家里的家具上也有毛。到处都是毛。我们的手也沾满了过敏原。最容易引起过敏的就是眼睛鼻子。如果无意中揉了眼睛，很容易就红肿了。
这个习惯也很难养成。但为了自己的生命，我改！如果脸痒，一定一定用衣服内侧去蹭。不要用手！！！就是把衣领揪起来，用内侧！内侧！蹭一下痒的地方。鼻子里面痒，可以用自来水吸进去洗洗。
以上三步是最最最最重要的。做不到的话，后面的都白给。
第四步：丢一切毛茸茸的/布的东西。
任何地毯类的，甚至门口的擦鞋垫都丢了。
任何毛绒玩具，包括有点头发的塑料玩偶。本来家里有个大熊，也送人了。
沙发上少摆点东西。
家里家具和杂物尽量少。
把窗帘换成百叶窗，或者其他非布类的东西。
尽量把布艺的家具换了。
一句话：断舍离。
第五步: 每天搞卫生。
每天都简单吸一下家里。不要觉得自己没时间每天吸。没时间就吸快点，粗糙点。有时间就仔细吸。反正就是每天搞卫生。
并且，养成做清洁的时候或者翻杂物柜的时候戴口罩的习惯。口罩用一次就洗或者丢。别放着，放着会沾上过敏原，下一次一戴上就过敏。我的经验是无所谓什么口罩，关键是只能用一次。
第六步: 过敏原空气净化器。
我家有两个，而且都在我床边。Honeywell的
有没有效？如果不做到前面五步，24小时怼着净化也没用。如果做到了前面五步，不净化也不会过敏。自行体会～
在养老大一年后，我的过敏从24小时7天，变成了一个月最多发三次。而且都不严重，完全不需要吃药。
第二年我们领养了老二，橘子。
现在是养猫第六年，一切安好。
第一次发长文，求鼓励。这个话题我真的有太多话想说，这一路走来也是不容易。希望这些经验能够帮助到一些过敏的猫友。当然，如果你不确定自己是不是猫过敏，还是去查下过敏原。如果症状太严重，比如呼吸困难……肯定得看医生哈！
欢迎留言或者私信，过敏星人一起多多交流。
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