![满杯西柚](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugc.dealmoon.com/ugc/74b/3f0/383/7d11193e9b9a9966025e555.jpg_1280_1280_3_7cc0.jpg)
由于疫情影响,在家上班,想喝饮料但是又不想出门买,只好在家拿现有食材DIY满杯西柚,出门最喜欢点的就是各种水果茶,其中最喜欢满杯西柚,家里买了西柚但是由于太酸太苦无法直接吃的亲们,可以考虑做成饮料噢!
西柚含有丰富的蛋白质、有机酸、糖类、维生素a、b1、b2、c和钙、磷、镁、钠等多种营养成分,这是其他水果难以比拟的。每100克西柚中含有维生素c57毫克,比梨要高出10倍,大大超过了其它水果,还含有 0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57卡的热量,含钙519毫克。
那我们开始吧!
用料
西柚一个
开水200ml
绿茶包两个
糖一大勺
蜂蜜一大勺
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步骤
西柚先用盐搓一下皮,洗干净,洗白白!
洗完之后非常溜滑哈哈。
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选最好的地方切两片装饰,剩下的剥离出果肉,放进碗里备用。
小贴士:最好不要留下白色部分,比较苦。
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绿茶开水泡八分钟,推荐茉莉绿茶!泡后要放凉一会儿。
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用一大勺糖腌西柚片刻,有空的话熬制西柚酱可能会更好。喜欢甜的可以多加一点糖!
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把茶,西柚放入料理杯中,可以适当加蜂蜜,这里推荐放冰块口感会更好!满杯西柚冰沙!
其实这里可以随意DIY,可以放养乐多!
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装杯开喝啦,插上吸管,在家也可以自制想喝的饮料,酸酸甜甜!是不是超级简单呢?
小贴士:赶快喝,西柚泡久了会发苦哦!
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