最近做完手术一周多了总算能够有精神坐下来分享一下自己的经历了！最近美国🇺🇸疫情越来越严重，晒货的宝宝们一定要保护好自己❤️健康真的是最最最重要的🙏
1⃣️起因
2020年真的是很魔幻的开始，我在19年底圣诞的时候得了Flu整个人难受得不行，记得在跨年的时候明明大姨妈刚结束没几天的我又忽然来了，我觉得可能是因为Flu吃了特别多药内分泌紊乱了就没有管她（这就埋下了祸根啊！！！）之后Flu好了之后我就又和没事人一样，结果到了1月29号，我晚上开始肚子有点隐隐痛，肚子特别鼓，像胀气一般的感觉，而且放射性到后腰有点痛，那个时候因为我晚饭后在沙发上躺了会，所以我觉得可能是因为不消化，睡姿也很诡异，想着好好睡一觉估计就好了。然而第二天早上并没有什么好转，只要站得久一点腰就会很疼，肚子也很胀，于是预约了1月31日去学校的Health Center检查。在当天早上去看病前，肚子突然超级痛，以至于都不能站着，去床上躺了会才有所缓和。
因为买学校的保险Health Center检查全免费，所以有不舒服还是首选。之前我和家属遇到的医生都不错，包括他头破了缝针和我看Flu。
然而这次遇到的医生，嗯。。。一言难尽。。。也就是她把我成功的送进了医院急诊！我到Health Center和她描述完所有的情况，她还摸了我的肚子，她觉得就是胀气，于是连处方药都没开，让我去外面买了Gas-X。。。我买了吃了之后，并没有任何作用，中途走去Gym的路上也是一阵剧痛，感觉快要晕倒了，家属得知后，中午拉着我又去找那个医生，结果她竟然说要给medicine一点时间，因为那天是周五，我问她要是周末很痛怎么办，她就给了我一个Urgent Care的地址说可以去那里，我想可能我真的是药吃的时间还不够就回家了。周六正好有朋友来找我们玩，我有过疼痛，但是坐下来就能缓解不少，我也就没有很在意，周日大姨妈来访，疼痛竟然自然而然就好了，于是我也相信了那个医生胀气的诊断，因为我从高中时期开始一直肠胃不是很好，胀气也是很常见的现象。
2⃣️病情加剧
肚子疼随着大姨妈的离开基本消失，有的时候还是会肚子涨隐隐有点痛，但是我都没当回事。没想到这次三月份大姨妈来完，肚子痛又回来了，而且是剧痛的那种！3月5日晚上，疼痛突然爆发，我真的是在床上打滚出冷汗的那种，家属看到后首先给保险打电话问他们在network里的Emergency Room，之前家属在缝针的时候我有和护士打听过，她说我家附近的医院🏥就有Emergency Room是学校保险network里的，但是保险起见还是打电话问了下，得到确认后我们就带着insurance card出发了。那个时候我的疼痛还是间歇性的，在我有所缓和后我们才到医院（不然疼到起不来😭）我听说过各种美国看病要等的故事所以做足了心理准备，结果一进去就有人拉着我身高体重问我疼痛情况等等，我给人家保险卡，人家说现在不用😅
然后家属停好车回来我们就坐在大厅里等，那个时候疫情已经开始了，所以我们还是很谨慎的戴了口罩😷（我的眼镜有没有很像护目镜😂）
等了差不多一个小时后叫到了我的名字，到一间小房间，医生进来听我描述后就让我躺下来摸了肚子，然后确定要做Ultra Sound和化验🩸➕小便。帮我💉抽血的护士大哥人很好，他是我见到唯一一个戴口罩的医护人员😂他有和我聊疫情，关心我在国内家人的情况，我说医院大家都不戴口罩，他说他觉得还是要戴着比较好，我和他说你这么做是对的，一定要保护好自己。
加下来就是进去做Ultrasound，肚子上那种大家都知道就是和怀孕的时候那种一样，还有一种是内部的，就是Transvaginal ultrasound，这种我是第一次做所以有点慌，不过检查的小姐姐很Nice，一直安慰我让我放松，所以还算好没有很难受。
结束后就是等检查结果，这个时候会有人来帮你登记保险还有个人信息，登记完就是漫长的等待啦，这个时候心里超级慌张，真的怕自己得了什么不治之症😫然后大概又是一个小时过后，医生叫我回去，告诉我我有两个非常大的卵巢囊肿，每个卵巢里都有😭而且都超过10cm！！！医生说要做手术拿出来，不过不是今晚，要预约OB去看一下才行。当时心里各种忐忑害怕，去Walgreens拿了止疼药就回家睡觉了。
稍微总结一下其实我觉得医院急诊的速度还是可以，我记得在上海小时后半夜去过急诊，也是最后搞定回家差不多三四个小时，这次我也是花了差不多的时间在医院，所以等待时间还算可以。
3⃣️预约OB和手术
吃完止疼药好好休息了一下之后，家属帮我已经开始预约OB了，医院推荐的那个Office的OB近期都约不到，但是他们Office里又个男的OB可以尽快约到问我是不是介意，由于肚子很胀不吃止疼药都会有疼痛，所以我立马就答应了！
3月11日我就见到了OB，同样的检查又做了一遍，OB确认了是卵巢囊肿，两边都有，左边11cm，右边10cm（怪不得我每次都是左边比右边疼）这个时候大家有没有想明白Health Center的医生为什么觉得我胀气了，我每天装着着么两个大囊肿在肚子里能不涨么！下图的肚子是不是和怀孕也没差了🤦♀️如果有bloat问题的宝宝们也要及时就医，有的时候你可能并不是bloat，不要像我这样等到着么严重了才发现。
让我对Health Center医生最生气的就是她的误诊在某种程度上差点害死我，大家都知道我喜欢健身，而且是lifting的那种，我在问OB的时候他说我在手术前千万都不可以健身，因为这么大的囊肿很可能让卵巢twist或者撑破，到时候不仅卵巢不保，严重会威胁到性命！这可吓死我了，那个时候HealthCenter医生说胀气我就没当回事还健身了一个月，想到这里我真的是生气了！家属说等疫情过后一定要去学校Health Center投诉她！因为那个时候疫情刚刚开始，OB计划要放春假陪孩子（估计后面也取消了）能约到的最近的手术就是4月9日，不过也没办法，我问了我妈，说国内这种手术也要等预约才能做到。当时OB又给我开了止疼药，然后接下来会有人和我打电话讲手术具体事宜还有他们会先联系保险报价。
4⃣️突如其来的意外
我从OB那边回来精神状态还挺好，由于吃药肚子也没有那么的疼了，想着外面现在有疫情，我在家里养着等手术也挺好。真的人算不如天算，3月14日就在我看完OB不到三天，肚子突然前所未有的疼，真的比之前任何一次都剧烈，我吃了医生给的止疼药也完全没用，这种疼是我出生到现在所经历过最严重的疼痛！（之前在YouTube上看到个博主讲自己卵巢囊肿疼痛，她已经有好几个孩子了，她说这比她之前生孩子要痛好多😨）而且这个时候我开始发恶心，干呕。这次我真的是几乎没法行走，我家距离医院就5分钟，我感觉仿佛漫长的有一个世纪，路上我疼的快把车子的把手抠破了😭当家属把车停在ER门口的时候我几乎是爬着进去的。还好工作人员一看到我就推着轮椅来救我了，家属也被允许在ER门口先乱停车一会，由于我之前去过ER外加在同一家医院看了OB，简单描述了一下之后就被推倒了诊室。很快护士就来抽血，然后我就被推进更里面的单间病房躺着了，急诊医生来首先就怀疑卵巢扭转，让我立马去做Ultrasound，他转头就去联系我的OB和当天值班的OB（真的太谢谢这个医生这么快速的反应）由于我疼得跟没办法不动，做Ultrasound前护士给我注射了止疼药吗啡，但是我那个时候的疼真的是疯了，做Transvaginal ultrasound的时候我还是剧痛，抓着家属的手狂抠，做完之后我还是痛得拿手敲病床，护士看我太疼了，问过医生后又给我来了一针吗啡，慢慢的我总算没那么疼了，在急诊病房睡了一会医生就来了，他说我的OB今天不能过来可以由今天值班的OB给我尽快手术，现在值班OB正在接生，等等会送我去住院的病房，OB忙完了就能和我讨论手术了。我又睡了一会就有人把我推到了住院的病房，先有护士来和我交代了一下大概事宜，外加量血压和体温。这个时候当班的OB也来了，是个很有趣的黑姐姐，她先是各种安慰我让我放松，但是手术可能发生的问题还是都有交代，比如可能囊肿太大腹腔镜（Laparoscopy）不行就要开腹，或者一旦如果是恶性就要切除一个卵巢，听完我快吓死了😨不过她说发生的几率小于1%但是一定要和我说，接着她说她分析了我的Ultrasound结果，感觉没有扭转，因为卵巢那里血液还是在流动，所以不用大半夜立马手术，等到第二天早上7点半做就好了！在这里有一个点我当时忽略了，如果以后有宝宝去急诊有做手术的可能千万在等待的时候不要吃喝，我就是躺着的时候渴了就喝了点水，其实这样不好，如果你的情况紧急要尽快手术你吃过喝过就又要多等一会了。由于凌晨要禁食禁水了，我快速问护士要来三明治🥪➕薯片，派家属快速回家遛狗吃饭再带点日用品过来，晚上就要在医院度过了。
我那个时候从吃完早饭就再没有吃过任何东西，吃完三明治后而且有止疼药效果在，我总算能够起来稍微走动一下了。病房条件我觉得真的没什么可挑剔的了，很大很干净很好，家属晚上睡边上的沙发也很舒服，最喜欢的就是这个水壶！特别大而且用吸管喝起来超级方便，然鹅我出院的时候吃了药迷迷糊糊的就忘记带回来了😅
吃饱喝足又抽了一次为手术准备而化验的血，快到睡前我的疼痛又开始回来了，护士再次帮我注射了一针吗啡，我就睡了。
第二天早上大概6点多我其实感觉疼痛又回来了，不过想到7点就要开始准备手术了就坚持着，7点多就有人把我推到了手术室，由于我把手机带着了手术室没有地方保存就只能等回家遛狗的家属来拿，在这期间护士和医生都很好，帮我放松心态，护士竟然还觉得我皮肤好（由于肚子疼就直奔医院，我已经两天没洗脸了😂），我说因为油光锃亮所以显得有光泽哈哈哈！医生前一天见我的时候是戴帽子的，手术前刚到顶着黑人那种超🆒的盆栽头问我还认识她吗哈哈哈。。。氛围特别的好，一点也不紧张，在我和家属say goodbye之后麻醉师就来给我打了一个很舒服的针，我感觉特别舒缓，被推到一个都是仪器很高科技的地方，然后迷迷糊糊就睡着了，再次醒来就是手术后在观察的房间了。感觉麻醉过后应该会很怕冷，护士阿姨给我裹了一个厚厚的棉被，超级舒服，手术后还是挺疼的，不过外面伤口的疼还可以，里面卵巢也是有痛感的，就像大姨妈来第一天疼的厉害的感觉，不过由于我之前更疼，所以觉得都是可以忍受的。然后护士阿姨还给家属打电话让他从病房里下来看我，然后过了一会等一切正常了就推我回病房休息。对了，医生还给了家属手术在我肚子里拍得囊肿的照片，我在这里就不发了，超级🤢，大家有兴趣可以自己Google Ovarian Cysts。医生还和家属说我的卵巢确实扭转了，但是还好来得及时，两边都保住了。而且除了两个超大的囊肿，还有很多小的，也都帮我拿干净了。据说囊肿抽出来的液体有1000cc，嗯，就是两瓶可乐，怪不得我的肚子之前那么涨！
到病房后护士小姐姐又来check所有的事项，并且继续IV，鼓励我多喝水，这样有助于排尿，只要排尿后就可以打包回家了（因为有插尿管，不过都是在麻醉后进行）我那个时候觉得喉咙特别干疼，也是因为插管，我的嘴皮还有点溃疡，喝了很多水之后觉得没有能量，又喝了护士小姐姐给的苹果汁感觉好多了，为了吃止疼药，护士小姐姐还给了我一点饼干吃，然后我就又睡了好久。第一次上厕所是护士小姐姐帮我一起，坐起来的时候确实很疼，而且我一直躺着突然起来感觉喉咙不太舒服想咳嗽，一咳嗽肚子简直疼死了，护士小姐姐教我把枕头压住伤口再咳这样会好一点。嘘嘘的时候也有点疼，不过排尿成功还是很开心的，然后还要垫着pad，因为手术后还是会出血。
本以为排尿也好了马上就可以回家了，结果在我用了第二次注射的止疼药之后，开始出现幺蛾子了😭本来是想回家前再来一剂止疼回家路上好受一点，没想到我没吃啥东西，胃受不了，开始从未有过的剧痛➕灼烧，我开始不停的干呕，真的太痛苦了！你们可以想象我强撑着很疼的肚子坐起来用尽全身力气在呕吐，但是吐不出来吗，现在回想起来还是觉得难受😣护士小姐姐快速给医生打电话，注射了一剂胃药之后我还是难受啊，她们说不能给我再多药了，只能给我让我困的药，这样睡着就不会那么难受了，等我醒来之后给我用第二次药，然后尽可能吃点东西就会好很多。由于胃痛的爆发，我还要在医院再住一晚。这个时候家属由于已经在医院陪了我整个周末，他还有一个take home exam要考，周日晚上就是due了，只能回家去做完再来陪我。他走之前嘱托了护士小姐姐，小姐姐表示很懂他（都是被Due折磨过的），那个时候我也因为药物作用睡着了。
表扬一下医院的护士小姐姐，真的特别温柔，家属不在的时候每一个小时都来看看我，看我有没有醒来，有没有想吃东西，后来看我醒来了就给我热了一杯chicken broth还有饼干，直到家属回来。等家属回来我的胃好多了，赶紧让他给我热了点下午他外卖的馄饨吃，吃完其实还有点发恶心，但是我让他给我带了话梅，吃了一颗瞬间舒服多了！
Tips：我是急诊手术所以没有准备，如果宝宝们是预约好手术，一定要提前准备好粥之类的，因为手术后啥都不想吃，加上术前禁食禁水，胃里面完全没东西，还要吃止疼药，胃肯定会受不了。所以术后即使不想吃也要喝点粥，对了，还有话梅，真的能够缓解发恶心。
在这里插播一个医院的病号饭，真的还挺精致的。那天在我恶心的不行的时候，由于医院系统出问题了，自动给每个病房都送了一份饭😅当时我完全没法吃，就留到第二天早上当早饭了。
是不是看起来还挺不错，有很多baby broccoli，我一开始以为那一大坨黄色的是油炸的，其实是红薯🍠泥，味道还不错！家属的重点来了，他说这块brownie像越狱里面的哈哈😂好好的病号饭变成了牢饭😅
那一晚由于吃了点东西外加用了药，我睡了近期最好的一觉，第二天一早7点手术的医生就来看我啦，她检查完伤口觉得我可以出院了✌️而且我自己也觉得好很多，一个人慢慢爬起来上了厕所而且还刷了牙，吃完早饭，护士给我用了最后一次胃药加止疼药，我就回家了🎉
5⃣️术后休息护理
到家后第一天和第二天基本上还是挺疼的要吃止疼药，基本上还是躺着休息为主。
我总结了几个注意点：
1. 躺着多翻身，在家里可以慢慢走动，这样有助于多排气，由于腹腔镜手术是要充气进行的，所以多排气很重要。我一开始排气不多出现了肩膀疼，在家有联系医生，医生说这是正常现象，如果觉得排气太慢还是肩膀疼，可以吃Gas-X，我一共吃了一次，放了很多P，然后肩膀就不疼了😂
2. 出血🩸刚开始回家基本不出血了（不是伤口，是来大姨妈的那种），我就大意了，没垫东西，结果悲催了🤦♀️弄得到处都是，后面我也给医生打电话咨询了，这也是正常的现象，术后出血只要时间和量都不要多余你的大姨妈就是正常的，因为卵巢囊肿手术一是会碰到子宫内膜，二是破坏卵巢里的黄体，所以就相当于提前来大姨妈了。如果血量过多或者时间过长一定要及时就医。
3. 伤口的护理 伤口是用胶水一样的东西粘住的，所以术后马上就可以洗澡（但是我一开始超级疼，回家臭了两天才洗😳）洗澡的时候不要乱抠或者揉搓，洗完擦干即可。每天要观察伤口，只要没有出血化脓或者出现淤青就是在很好的恢复啦！这个是我在术后4天时候拍的，除了肚脐看着还是有点吓人，左下腹已经好很多啦！
4. 便秘💩 这个话题有点尴尬，我之前从没想过自己有这一天，因为我平时真的特别通畅，一天至少一到两次💩，手术后由于卧床外加喝水少吃得也少，我在第三天才有💩的感觉，没想到去了🚽发现好艰难啊！特别难La。。。于是迅速派家属去了Target买开塞露🤦♀️解救我。。。对了，美国的开塞露一瓶超级大，没吓死我😂用了半瓶就得到了解救。对了，💩之前记得吃止疼药，不然一用力伤口剧痛😅后面几天我又恢复了正常，每天都很通畅，嗯。所以手术前大家记得准备好开塞露，特别是有习惯便秘的宝宝会更辛苦。术后多吃酸奶蔬菜水果，补充Fiber和水分，💩很快就正常啦
5. Spirometer 肺部功能锻炼 这个出院前护士会给你准备，而且教你使用，就是慢慢吸气，每天要练习10次左右。为什么需要练习这个呢？因为腹部手术后容易引起呼吸和肺的问题，手术过程是插管的，再加上术后疼痛限制🚫活动和深呼吸，这个锻炼器能够很好的恢复肺功能，防止肺炎和并发症。这个特殊时期听到肺炎我就吓得不轻，刚开始还总是忘记练习，家属说不然会得肺炎，我就乖乖每天的用，一直到这两天才停下来。
6. 两周后的复查 这个本来是要在昨天也就是3月30日进行的，结果医生那边突然打电话说有ER surgery所以要周三才能见我！我当然100%支持！我也是ER手术被救的，ER病人比我更需要医生！复查有什么我等明天去玩再来分享啦！
对了，这两周最好找人照顾生活起居，比如做饭和家务，千万不要提重物拉扯到伤口哦！还有后期可能会有点失眠，因为之前手术麻醉还有各种药物，外加医院每天半夜都定时给你测血压之类的，生物钟会有点混乱。不过慢慢调整都会好的！
7⃣️💰
虽然有保险，而且家属学校的保险还挺好的，但是我知道去了ER而且手术价格也是不会很便宜的，但是为了身体也是值得的！虽然我现在还没有收到账单，不过我还是很开朗，最多一个爱马仕的价格呗（还不是铂金之类的😂）！而且You get what you paid. 住院环境，还有护士医生的态度水平都是没什么可挑剔的。虽然说国内就医确实很方便，价格也便宜，不过病房单人间真的不多，家属陪着也比较辛苦。我也觉得没什么可抱怨的啦！还是很感恩一切🙏
6⃣️总结一下❤️
能看到这里的都是真爱啦！谢谢你们看我这次的经历分享😘听我唠叨这么久！最近疫情期间外加我刚刚手术恢复，我也深深感受到了健康的重要性！晒货的小伙伴们一定要照顾好自己，保护好自己！希望大家都能够健健康康的！如果有宝宝也像我一样遇到这样的问题，关于手术之类的有什么可以在评论随时问我！我会尽肯能帮助大家的♥️
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