![营养又美味的| 番薯煎饼](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugc.dealmoon.com/ugc/778/a5f/56c/9f7dabffe086ab48c614470.jpg_1280_1280_3_45a6.jpg)
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其实番薯又叫(地瓜)也可以做出很多款非常好吃的美食哟~番薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素……营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品!
吃一口就会爱上的~番薯煎饼
今天又来分享一款番薯美食,这款番薯煎饼跟我上次分享过的紫薯软饼完全不一样,材料也完全不同,但唯独制作过程同样简单!零失败,一次便成功,厨房小白也能轻松,容易做到!(我也是第一次做哟😁)
软软糯糯~松软可口~爽口不腻的番薯煎饼,喜欢番薯美食的朋友们一起动手做起来呀😉😉!
材料准备
番薯蓉、红萝卜粒、午餐肉粒、香葱、(以上材料全是适量)面粉200克
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👩🏻🍳做法过程
①番薯去皮切片,大火开蒸15分钟,取出用叉子压烂备用
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②把红萝卜粒、午餐肉粒香葱倒进薯蓉里
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③然后再倒入200克的面粉,彻底搅拌混合
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④开大火预热不粘锅后,扫上少许油,把饼放进锅里,转小火慢慢煎,翻面再煎一会,煎至两面金黄即可起锅
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这款做法简单而且健康又美味的番薯煎饼就搞掂喇😉😉
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小贴士:刚煎好,起锅的番薯煎饼不要叠在一起,因为过热煎饼太软,叠在一起会粘起来,影响美观跟口感哟
结语:番薯煎饼真是营养丰富,健康美味而且好吃不腻的一款快手小吃,连小盆友都超级爱吃哟!早餐做这个,能量满满~开启愉快的一天🥰!
最后~谢谢你的观览❣️希望你会喜欢我的分享哟😘
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