虽然平时身体不错很少生病，但家里备一些常用药会更安心一些，尤其是大家都知道美国医疗系统的效率😂今天就晒晒我的小药箱吧～
1.保健品
move free是我和家人都一直在吃的骨关节保健品，虽然没有立竿见影的效果，但长期吃对关节劳损确实有缓解保护作用，提早预防起来嘛～
复合维生素片也是家中常备，比较喜欢善存的这一款，剂量均衡。有些维生素品牌动辄800%的补充量实在令人发毛，这样大剂量的补充对肝肾功能是不小的负担，完全没有必要。
益生菌也是家里常备的，偶尔会肠胃不好胃肠炎、或者在服用抗生素后出现抗生素性腹泻，都需要益生菌来帮助恢复。
益生菌胶囊价格不便宜，当然它也不是需要一直服用的，买一瓶放在冰箱里备着就行啦！
salonpas腰疼贴是很多小伙伴都认识的产品了，人到中年谁没有点腰酸背痛的毛病😂因为有腰肌劳损和手腕腱鞘炎的问题，在国内时一直会备着代温灸膏。到了美国不方便买，就寻找到了这款替代品，它的有效成分之一水杨酸甲酯和我们熟悉的红花油是一样的，可以促进局部血液循环。
这款贴剂性价比非常高，一盒有60片，Costco偶尔还会有折扣价。贴片比较小，使用时不会浪费，疼痛严重或范围较大时可以多贴几片。已经是日常离不开的东西了～
2.医用耗材
酒精除了用来消毒伤口，也一直用来清洁家里各处的顽固污渍、油渍，真是一抹净，所以CVS的酒精一直是常备的。最近是特别时期，用的就更多了，便宜大桶，买了不吃亏不上当～
邦迪创可贴也是CVS买的，这一大盒里有多种不同尺寸的创可贴，适合各种情况的创伤护理，非常实用！
这种布料的创可贴透气性、粘合性都非常好，不建议使用塑料防水不透气的创可贴，伤口沾水后仔细消毒后更换创可贴即可，不透气的包扎反而更容易使伤口恶化。
这款碘伏棉签是意外发现的好物！棉签内部中空，使用时将一头掰开，管内的碘伏就会在大气压的作用下渗入棉球内，就可以用了消毒伤口啦！非常方便卫生！
各种尺寸与材料的敷料，用于清洁、包扎伤口。医用胶带还有个用途，就是在鞋子磨脚时贴在脚上，起到保护作用😂
3.体温计
家里有三支体温计：传统水银体温计、硅胶软头电子体温计、额温/耳温计。
水银体温计是最准确的，但缺点显而易见，使用麻烦又易碎，读数也不方便，对新手和小朋友不友好。但本着准确的原则，我还是尽量使用水银温度计，每次小心翼翼的拿出来用完再小心翼翼的放回去，确实是有点麻烦😂
电子体温计用起来就方便很多啦！读数速度很快，硅胶软头也不用担心体温计破损的问题。缺点是有一定误差，而且头部接缝处不易消毒，因此我不愿用它测口温。
额温计最最不准切的，因此不推荐任何可以使用别的温度计的情况下选择这款体温计。这不是品牌质量问题，是测量原理不可避免的缺陷。当然对于无法配合使用其他体温计的婴幼儿，这款就是很好的选择了～
4.抗炎药
扶他林软膏是常用的跌打损伤消炎止痛药品，对于肌肉疼痛的效果比salonpas要好，家里常备一支，以备不时之需吧～
以上三支都是激素类抗炎药，主要针对过敏性皮炎。我会花粉、猫毛、某些食物过敏，严重时会全身出现风团奇痒难忍，激素类软膏此时能救我于水火之中😂其他时候不推荐使用，避免激素依赖性皮炎的发生。
在没有布洛芬的时候每次大姨妈时都痛到休克，大姨妈提前好几天就会感到紧张担心，有了它再也不怕了！每月1-2片足矣，这个剂量完全不必担心副作用啦。
日夜百服宁与白加黑是常用的复方感冒药，对发热、头疼、鼻塞、流涕有很好的效果。但它们都含有盐酸伪麻黄碱，在美国是管制药品，因此最好购买美国版的泰诺～
5.其他
蒙脱石散不必多解释😂急性胃肠炎救星，外出旅行时也可以备几包～
季节性花粉过敏、偶然的食物过敏，除了会令我全身风团、流涕不止，偶尔还会引起喉头水肿，导致吞咽、呼吸困难，一片氯雷他定是非常必要的，因此这也是我家中必备的药品之一。
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