![在美国看心理医生__请正视心理疾病](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugc.dealmoon.com/ugc/281/7e5/2b1/05088d5aa36efa1830fea7e.jpg_1280_1280_3_5045.jpg)
写在前面的话:有人喜欢你,有人讨厌你,有人欣赏你,欣然面对,做最好的自己。
我第一次接触到depression是在生完孩子之后。那个时候出院的表格里有问到这个问题。当时只是笑笑,当妈妈了不是很开心的事吗?宝宝那么可爱,怎么会抑郁。
可能是因为我自身的性格,天生乐观,即使生活都是柴米油盐和一地鸡毛,我也能及时调整好心态,人前人后,笑靥如花。生活的没有事事如意,但也造就了我百折不饶的心态。
然而,舅舅并没有那么幸运。
我来自重男轻女的家庭。一个姐姐,一个弟弟。舅舅从小是温室的花朵,被捧在手心里长大的。真正的衣来伸手 饭来张口的少爷。以为是上帝的宠儿。可偏偏他遇到了抑郁症。那个时候家里人乱成团。兄弟姐妹认为矫情,父母更是恨铁不成钢。同样发生一件事,得到的却是不同感受。这也是为什么抑郁症不被理解。
那阵子听舅舅诉说他被抑郁症折磨。时刻觉得自己是异类,夜不能寐,食不知味。甚至想过了断自己的一生。作为姐姐的我,听到很心疼。从小他都很优秀的,是很多人羡慕的目标,没有想到他的内心这么不开心。看着年迈的父母还为他操心,我也很揪心。于是谷歌了很多这方面的资料。陪着他先去看家庭医生,然后从家庭医生那边拿到referral 信看心理医生。心理医生通过聊天,设立一个治疗方案,还开了配合治疗的药,主要是帮助睡眠的。
看了几次医生,舅舅的情绪渐渐稳定。家人们也经常陪他运动,听他倾诉。加上医生和药物的帮助,舅舅慢慢地接受了自己的不完美,坦然的面对病情。现在的舅舅组成了家庭,还有小宝宝,家庭很幸福。
写在后面的话,不管是疾病还是困难,只有勇敢面对它,接受它,才能慢慢克服它。
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