图片来自于@SandyJlove ，版权属于原作者
早餐作为健康生活的第一步尤为重要,营养丰富的早餐可以让人精神充沛,对提高学习和工作效率都很有帮助. 我们家的早餐多以西式为主,通常都是面包类的,也比较饱腹.为了吸引孩子们的新鲜感,我总会变着花样做,还可以通过每天搭配不同的水果,不同的佐餐饮品来增加多样性.
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我们家的西式早餐简单快手,厨房小白都可轻松上手,也很适合上班族的朋友们. 今天把我最近给家人做的早餐做一个合集分享,供大家参考,这样,喜欢的小伙伴们可以更快捷的找到.
好啦,美好的一天从吃饱早餐开始,你今天吃早餐了吗?
法式吐司 French Toast
法式吐司的做法有很多种,每个食谱蛋液的比例都因喜欢也有不同,有的喜欢蛋液里加糖、加盐或香草精,浸泡的方式从一个小时到放冰箱隔夜的都有,这些都跟个人喜好和吐司的种类不同而不同.
无花果法式吐司
隔夜法式吐司
用法棍面包做的French Toast,最好要隔夜浸泡,这样厚硬的面包才能充分的吸收蛋液,煎出来的吐司才会有外焦里嫩的口感.
酸奶法式吐司
切小片的吐司做的French Toast,淋上酸奶,味道也是非常的美味,一口一个,特别适合小朋友们
Pancake 松饼
pancake也是非常简单快手的一款早餐,搭配不同的奶油、糖浆、水果或是果酱,立马变身百搭早餐美食.
蓝莓松饼
迷你松饼串
这款迷你松饼串是专门为孩子们做的,颜色丰富,成功的诱惑了他们的食欲
水果三明治
培根鸡蛋吐司三明治
Egg Muffin
这份早餐是我们家周末经常做的一款,因为在时间的预备上会相对多一点,但是非常值得,特别美味.
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这份早餐应该是你所需要的营养它都有了,不仅口感丰富,营养全面,更是大小朋友都喜欢的一款
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看着小muffin们在烤箱里膨胀,融化的cheese,就感觉特别好吃😋
火腿鸡蛋奶香小面包
牛油果肉松三明治
有时没时间自己做的时候,买现成的三明治也是不错的选择,只要烤箱加热一下,搭配水果咖啡或是牛奶,就可以享用啦!
Jimmy Dean三明治(Costco)
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这两款三明治在Costco都可以买到, Jimmy Dean的egg and cheese sausage sandwiches,非常好吃推荐给那些没有足够时间做早餐的朋友们!
不知看完有没有哪一道早餐让你流口水了?😊希望大家能从我分享的早餐中得到一些灵感,欢迎提出宝贵意见,喜欢的朋友们记得关注收藏哦,我会继续做不一样的早餐来跟大家分享,谢谢你们的阅读!❤️❤️❤️
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