学习一起断舍离

雪月梦怡 1888 浏览 2020-09-19 发布

“断舍离”是什么呢？它是日本女作家山下英子出了一本书中提出的概念。

“断”是指断绝不需要的东西，
“舍”是指舍弃多余的废物,
“离”是指脱离对物品的执念。

可这断舍离真的有几个人会做的到
俗话说一起收拾家里的破烂儿，同时也整理了内心中的破烂儿，
能让生活变得开心，这就是断舍离，通过整理房间来整理自己的内心。
房间需要断舍离，生活也是
生活中，我们拥有越来越多的物品，
这些东西会占据我们很多空间，让生活空间变得狭小。
我们还要花时间花精力去打理它们、维护它们。
如果不能保持它们有序，乱糟糟的物品也会带来负能量。

断舍离，从整理房间开始。
整理你的衣柜、书架、箱子、抽屉、钱包、背包，
收拾掉那些现在不需要、不合适、不舒服的东西，
然后留下现在需要、适合自己的东西。
房间乱，最根本的原因就是买的太多。
即使很久没有逛街，可现在的人们都逛网店啊，
尤其是双十一，看到有大折扣，又勾起大家疯狂的购买欲，
结果呢，买的便宜衣服没穿都闲置在那里。
所以，收拾房间，最根本的，从网购，商场，购物车开始。

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房间需要断舍离，生活也是。
有的人总是很节俭，
买了贵重的衣服不舍得穿，只在重要时刻才穿上；
精美而珍贵的瓷盘不舍得用，一放就是好多年；
家中的破烂不舍得扔，总想着以后还能用上……
好东西就要用，不舍得用，就是对于自己的消极否定。
衣服就是用来穿的，瓷盘就是拿来用的，
买了不就是为了用吗？
压箱底难道是你不配用这些高档的物品吗？
破烂该扔就扔，收拾家里的破烂，
同时也整理整理内心中的破烂，让生活变得简单、开心。

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生活中，还有很多看不见的，却对你生活品质有重要影响的东西。
在我们手机里、电脑里、Ipad里、有多少APP、多少信息、
你可有清理过，手机、电脑等电子设备，现在功能也越来越强大，
我们的生活也越来越离不开它们，就像他们说的一样机不离身。
我的手机就装了几十个APP，新闻类、育儿类、学习类、购物类、沟通交流类、
笔记类、图片处理类、休闲娱乐类、健身类……
就像如拍照识花神器，我都有10来app了，即使都没用过，我也一个都不舍清理掉，
有的更是一年难得用两回，真正常用的也就那十几个。
手机上的邮箱也爆满,总想着先留着，有一天一定会去阅读。
结果发现数量在不断增加，可依然没看过。
给手机等设备减肥的过程，
其实就是自我整理的过程，
在这个过程中，
你更加懂得什么是对自己重要的，哪些是多余的。
我们的家、工作、生活、学习，
其实都是一样的，需要经常“断舍离”，
然后达到一个更好的状态。
整理，不是整理过去，而是为未来创造一个空间。

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在生活中，人生因此而精彩
丢掉的东西越来越多，留下的东西越来越少，
慢慢地你会发现什么才是你真正在乎的。
珍惜眼前，活在当下，
把过去和未来焦虑的东西，外在的/内在的都清理干净。
不恋过去，享受现在，
你的生活才会变得简单、纯净、淡然、从容、快乐，
把生活节奏放慢下来，
放下不必要的包袱，去享受生活的美妙。
幸福的人生有时候并不是累积而成的，而要通过割舍来获得。
断舍离让你在收拾整理的同时了解自己，整理内心的混沌，

可以让你发现自己真实的价值观和思考方式，
整个人生豁然开朗起来，幸福也就越来越多。
在人的漫长一生中，
要不断地采取一种非常坚定的、决绝的态度，
来舍弃断离那些对自己有羁绊的，
对自己有阻碍的、对自己起负能量的、对自己毫无用处的一切，
毫无留恋地要把它断绝、舍弃。