在现在这个看似轻松但疫情依旧严重的情况下，生活中很多事情都有所限制，现在最不想去的地方应该就是医院和诊所了，听起来就觉得莫名的恐惧。宝宝们的体检和洗牙等原本计划都一推再推，因为带着好奇心强烈的年纪的宝宝出门也的确是个不小的挑战，担心乱摸乱跑吃手等。
最近我也是终于鼓足勇气，做好准备，带着俩里七岁和三岁的姐弟俩去了儿医完成了体检➕流感疫苗，去了牙医诊所完成了洗牙➕窝沟封闭，过程比想象中顺利，现在来分享一下过程及经验，给有需要的朋友们参考。
情况说明
我家两个宝宝分别为姐姐7岁半，弟弟三岁。所在地为大华府VA，不算是疫情特别严重的地区，但是目前一家四口家里蹲，学校全部网课，我们也是秉承着能不出门就不出门的理念，安全第一。
姐姐本应该在四五月就去体检了，但是当时正是爆发期，咨询了下七岁体检没有疫苗要打，就一直拖着没有去，晚了半年。洗牙原本也应该是六月份，但莫名的觉得张着嘴完全暴露在空气中更恐怖一些也取消了。
最近疫情成下降趋势，感觉大家也都开始松懈了，都说冬季要再次大爆发，于是想赶在天冷之前赶快把这些未完事项完成。
儿医🔹体检➕流感疫苗
九月份弟弟该三岁体检了，正好也是该打flu shot的时间了，于是把姐姐拖了半年的体检一起预约了，姐弟俩体检和flu shot，一次搞定。
🔹疫情下儿医诊所时间调整🔹
疫情下儿医诊所时间和模式有所调整，除了增加了网络检查外，诊所也取消了walk in，上午全部是wellness check，有症状的宝宝全部是下午，这样更安心一些。而且只允许一个家长跟娃进入诊室，如果父母都去了另一位需要在大厅等候。
🔹准备事项🔹
大一些的娃可以比较配合戴口罩，小娃我担心戴不住，所以在口罩的基础上我也给俩娃带了防护帽子。随身携带消毒洗手液和小酒精喷雾，但是娃们乱摸，随时随地消毒。当然还有安抚扎完针的娃准备的巧克力🍫棒棒糖🍭等，提前说好上车后才能吃。
过程和之前体检差不多，先量身高体重体温等，然后医生来给他们进行体检。医生和护士防护也都很好。姐姐七岁体检没什么特别的，弟弟三岁体检没有疫苗，有一个测眼睛的，就是将房间灯关闭，护士用手机的一个app给弟弟拍张正面睁眼睛的照片，很快就完事了。然后就是姐弟俩扎流感疫苗就结束了。
牙医🔹洗牙➕窝沟封闭
对于去牙医我真的是觉得有点恐惧的，因为不能戴口罩要张着嘴完全暴露在空气中，我就特别担心万一前一位顾客是有🦠的可怎么办。最近姐姐也处在换牙期，早就该让牙医去看看了，于是我就鼓足勇气给姐弟俩一起预约了。
🔹准备&Tips🔹
除了口罩其他准备工作跟去儿医诊所一样，牙医这里我就没给俩娃带口罩，因为去了就要摘掉了，所以只戴了防护帽子，我当然是全程戴着口罩的。
还有很重要的一点就是，我约了早起第一个！这样可以消除我上面的担心，前面没有顾客，诊所刚开，里面刚消毒完，这样觉得放心一些。大家如果有疑虑的也尽量约早上第一位☝️
去了也不需要等，check in一下就可以进去开始了。姐姐先洗牙给弟弟做个榜样，洗牙时弟弟在旁边坐着看着，也有电视放着动画片给娃们观看。这次弟弟表现也很棒，自己躺在椅子上洗牙。
洗牙后涂氟，半小时内不可以喝水和吃东西。除了洗牙，医生说姐姐可以该做【窝沟封闭】了，就是后面四颗大牙长出来后，将难清洁的牙缝填充上，可以有效避免蛀牙。大约半小时，我就直接做了免得再约时间来一趟了。
全部弄好后去前台预约下一次半年后的洗牙时间，到时再约也可以。然后没人给一袋小礼物就结束啦！
出门上车后还是要好好消毒，回家后换洗衣物。
写在最后
疫情之下，虽然带来诸多不便，但是也要好好爱护身体和牙齿，在做好准备和防护的情况下，带宝宝们去儿医和牙医也都没有想象中那么可怕，两次都是我一带二，全程都很顺利，娃们也很听话。
健康的身体和牙齿才是最大的小确幸～🍁
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