冬天需要的東西太多啦,重點就在「保暖」
最最最好的保暖方式,就是從體內暖到外!
沒錯!就是喝熱的啦~
天氣冷的時候,我最喜歡抱著暖暖的馬克杯
裡面有著熱呼呼的不管是巧克力或是薑茶
或乾脆是熱水也好~摸著暖手,喝下去暖胃
而胃一暖,就從肚子開始往全身暖起來了~
喝熱飲除了暖胃之外,對身體有很大的好處
每天早上喝一杯溫熱的水
早晨是一天中血壓最高、血液黏稠度最高的時候
起床先喝下一杯溫開水,幫助血液循環
降低血液的黏稠度還可以防止心血管腦血管疾病
另外,經過一夜睡眠都沒喝水導致身體很缺水
喉嚨也緊縮著,而一杯溫水可以幫助身體補水
更幫助了腸胃,及時補充前一夜丟失的水分。
說了這麼多,還沒進入到主題
我們都知道熱水對於保暖、泡飲品
甚至加湯加火鍋許多地方都需要熱水
但是熱水又不像冷水一樣水龍頭開了就喝
或者濾水壺裡倒出來就有
所以!!我的冬天必備神器就是這個熱水壺!
有了熱水壺(不是快煮壺唷!)隨時隨地有熱水
不需要煮水不需要加熱,一按就出水~
早上一杯溫開水,再泡一杯即溶咖啡
還可以使用象印的保溫杯泡著養生茶
讓一整天都喝著舒服的溫熱水,不怕冬天熱水冷得快
也不怕還要煮水太麻煩!
(熱水壺跟快煮壺不一樣,熱水壺是有恆溫保溫效果
快煮壺是只有煮沸功能不保溫~)
一台熱水壺真的可以讓生活方便太多太多太多了!
必須強力推薦啊!
在還沒有熱水壺之前的生活,我就很少喝熱水
除非非常必要時,我還會拿水去微波加熱
煮水太麻煩,水龍頭又不能喝熱的
因為太懶了就會乾脆都喝冷水
有了熱水壺之後,早上眼睛剛睜開就可以捧一杯熱水
又暖手又暖胃,都不擔心冬天離開被窩溫差太大
喝了熱水穿好外套,整個人都保暖了不擔心感冒
自從早上有喝熱水後,真的有感覺到身體的變化
首先是腸胃變得特別順暢,也不容易胃寒
畢竟我本來就是胃不太好的人
用熱水就可以保養胃真的太簡單~
🌟再來給大家說說我這台:
1⃣️容量是2.2L
2⃣️三種溫度可以選擇140、195、208度F
3⃣️需要按解鎖才會出水,不擔心不小心觸碰到就出水
其實並不是有什麼浮誇功能多強大的熱水壺
畢竟熱水壺就是基本功能有了,使用方便就夠啦
而日本製的象印熱水壺當然也是品質有保證的~
🌟使用上來說:
我通常會倒入過濾過的水,然後它偵測到溫度降了
就會自動開始加熱,一直加熱到煮沸並超過設定的溫度
會自動再降下來到你設定好的溫度
接下來就恆溫固定溫度了👏
這是一台超級簡單的廚房設備
卻是每天使用率超級高的神器!
尤其在冬天,真的是太需要了~
認真覺得每一家都需要一台熱水壺啊!
哪裡購買
我在亞米也有看到一款象印的熱水壺
同樣的容量,但是感覺更簡便一點的型號
Amazon也有,是容量更大3L的
我這個2.2L大概適合2個人左右
如果是大家庭,就可以買再大一點的容量
可能會比較夠用唷~
除了象印之外,其實很多大廠牌也有出
小米、北鼎、九陽、虎牌之類的,其實挺多的~
大部分是亞洲的牌子,畢竟老外還是喝涼水居多呀
寶寶們可以自行尋找喜歡的~
再來呢,說說我很常泡的養生茶-紅棗枸杞
除了紅棗跟枸杞之外,我也會多加一片黃耆
補氣又增加抵抗力,不容易感冒
這個茶很好喝,就算不加糖都有紅棗跟枸杞的甜味
有熱水壺太方便了,不用煮不用等,直接熱水沖下去
即時沖泡的茶飲可以立馬喝
這種需要泡開的則可以用悶燒杯來幫忙
怎麼忽然有種不是熱水壺陪我度過冬天
而是象印陪我度過了冬天啊😄
寫在最後
雖然每個寶寶在的地點不同,寒冷的程度不同
但是一樣的事就是要做好保暖~
穿得厚厚暖暖的,只是外面抵禦了寒冷
補充熱水除了暖胃之外,更是補充了水分
寒冷導致鼻腔、口腔內乾燥,也會容易生病的
最近加州的溫度也很低了
怕冷的我無時無刻都要抱著一杯熱飲啊~
冬天到了!寶寶們家裡是不是備好熱水壺了呢👍
還沒有的趕緊去物色一台吧~~
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