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03.16.2022 🌤️Wednesday
一次性拔四颗智齿🦷
人生中第一次全麻💉
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•我的智齿背景
🦷我的智齿有四颗,都是完整的都长出来的,而且很整齐,没有阻生齿。其实我自己都不知它们是何年何时长出来的,因为生长过程无疼痛或什么不舒适引起我的注意。所以从来没想过要去拔智齿,因为日常生活没疼痛问题,唯一就问题是觉得很难清理,水牙线也清洁不彻底。(*^o^*)目前是没什么大问题,就是很多时候会因为清洁不够滋生细菌,导致infection、牙周炎之类….。
•关于医生建议•
👨⚕️医生判断我的智齿都是至少长出来10-15年以上,医生说我这个年纪37岁了,再过个10年不到,智齿可能会有影响到前面其它牙齿,毕竟我们随着年龄,牙齿位置总是在稍稍移动,以及就是清洁不当发炎等一些问题。那如果10年后智齿有了问题再拔掉,不如现在年龄还不是很老,就先拔了,越年轻拔智齿,痛苦越少。医生是建议把我的智齿都拔掉,但也不是非要现在立马就拔,毕竟不是emergency,可以安排这个月,可以几个月后,可以明年,尽早拔了就是。
•关于手术预约 •
在美国拔智齿一定要找正规的Oral surgery ‼️因为在美国拔智齿被归为外科手术的。我常去的做清洁保健的牙医诊所给我写了一个referred paper ,推荐我到了这个他们所知道和了解的Oral Surgery ,然后我们就自己去预约时间见Oral surgery 的医生和确定智齿手术时间。这家Gulf Coast Oral Surgery在我们这边有三家分所,第一次去我们是去了Crestview的分所,离我家一个小时出头的车距,填写了一堆信息,见了手术医生和助手,咨询了一些问题和听取医生建议。最终就决定把四颗智齿都拔了。
如果你没有牙齿X-ray还会要求你拍片。我是之前在我固定常去的普通牙科诊所那里已经有牙齿拍片,他们发过来给Oral Surgery这边的医生,所以我无需再花钱拍片。记得带ID和insurance card ,但我没有牙科医保,医保也不cover ,所以费用全部自付。当天就顺便预约了拔智齿的日期时间和费用,4颗智齿➕全麻➕药物费➕医生咨询费,总费用是2400美元💰,真的好贵🤣!
最终预约的拔牙手术是在3月16日早上9点,是在另一个分所地点Fort Walton ,离我家也要1个小时左右车距。当天医生还开了一些药,过后自己去药房取,然后需要在手术前一天要开始按要求服用部分药物。
💊医生开给我的药物有:4款药物➕1瓶漱口水
Methylprednisolone 、Amoxicillin、Ketorolac、Hydrocodone/acetaminophen和Chlorhexidine Gluconate Mouthwash Oral Rinse
💊我在拔智齿手术前一天开始服用的药物:
1、Methylprednisolone Tablets 4mg Dose Pack 21/Pk
在美国,一般情况下,医生会给病人开Methylprednisolone (Medrol) 剂量包,第一天的剂量是6片,一天中每隔一段时间服用一次,之后的每一天少服一片。说明在内封上。
拔除智齿后,肿胀是引起不适的主要原因,拔除智齿后的第一天开始服用逐渐减少剂量的类固醇药物是最有效的解决办法。一般情况下,医生会给病人开甲泼尼松龙(美德罗)剂量包。口服两小时左右效果最好。
2、Amoxicillin 阿莫西林/青霉素抗生素
牙医经常在拔牙时给病人抗生素,作为预防措施,首先是为了防止感染的发生。每天早晨一颗,晚上一颗,手术前一天我开始服用至整瓶完。
3、Chlorhexidine Gluconate Mouthwash Oral Rinse 洗必泰葡萄糖酸漱口水
手术前一天开始使用,早晚各一次,每次15ml ,在口中停留30秒再吐出。但在智齿手术后,我只要每次吃了食物后,我就都使用它清洁口腔。
•智齿手术当天
我选择的是进行全麻general anesthesia💉,牙医会建议在手术前至少8小时内不要吃或喝任何东西。如果你需要吃药,必要时只喝一小口水。这样做可以帮助避免手术过程中误吸的风险。16日早上7点钟我就只用一小口水吃了药,然后清洁干净口腔和脸部,空腹,穿着舒适,不戴任何首饰,就出发去牙科诊所。
到了牙科诊所是早上8:50左右,前台人员会给我阅读手术风险须知等文件然后让我签名,付费用,然后医生助手就把我带到手术间。我进去的是单独一个房间,电视上显示着我的牙齿X-ray 拍片,护士给我测血压、心跳,鼻子还插了输液管,扎点滴(静脉麻醉),一边同我聊天,不知几时我就睡着了....从进去房间到结束,整个过程大约45分钟,感觉时空变幻,一醒来,女助手把四颗装好的智齿塞到我手里,说all done,就把我带出去交给我老公。整个过程真的是无痛无感,也不会特别肿,完全没有之前听说的那么恐怖啊,回家一路上我都断断续续地在车上睡觉💤。
🦷从感情层面来说,有的患者会把智齿当作珍贵的纪念品,比如我,哈哈!针对这一类需求,牙医都会将智齿交还给患者。回家后,把智齿放在双氧水里面,把血渍泡出来,用清水冲洗,消完毒可以用酒精或者其他溶剂浸泡,最后放进容器里封存起来。有心的朋友甚至会发挥创意,将智齿做成戒指、手链、项链等贴身装饰品,对此,我只想说:你开心就好!😆
拔完智齿后会有出血的情况,医生在我的伤口处塞上无菌纱布,止血。到了家里大约11:30am,我就把纱布取出来了,已经止血,不再出血。我就吃了医生开的两款止痛药,然后开始敷冰袋,以防过后肿胀,一边敷冰袋一边躺平休息。
在Amazon 亚马逊 购买的💆Face Ice Pack Wrap🧊,就是为了这次拔智齿术后而提前购买准备的。这款脸部冰袋包含4袋软凝胶包,缓解疼痛和不适,可以使用任何一边的脸或同时两边都放置冰袋。Wrap可以很容易地调整头部大小和最佳舒适度,最小周长27英寸,最大30英寸。
这款面部冰袋很方便,不用总是拿在手上捂着,适用于疼痛缓解TMJ,智齿拔牙,口腔手术,TMD,美容注射,激光治疗,磨皮,偏头痛,鼻窦疼痛,和更多。
易于使用:放置凝胶包在冰箱或冰箱冷疗法或在微波炉加热疗法。
💊关于医生开的药,我要说的是,这两款止痛药Ketorolac和Hydrocodone/acetaminophen,对我来说,Too Strong‼️ 我受不了。术后当天回家就吃这两款止痛药,没一会就开始Dizzy晕眩和恶心,我就赶紧躺平,想着睡睡觉休息吧,可是完全没法睡的,越来越晕眩💫,没法睡也没法起来,而且恶心想吐。我起初还在想,会不会是刚做完智齿全麻手术,身体有点术后反应。只能平躺继续忍着,忍了两三个小时不晕眩了,才入睡。
当天的傍晚,第二次吃止痛药,没一会又开始了与前面同样的症状,而且这次更难受,感觉就是已经到了喉咙边要吐出来了,可是又吐不出来....折腾死我了……🤣第二天我停吃了这两款止痛药。用家里的Tylenol 代替服用,每隔8小时服用两粒,服用了第二天和第三天。第四天我就停吃Tylenol,至今也没疼痛过。
【拔智齿后的注意事项】
✖️千万不要用吸管喝水,使用吸管时会在口腔内形成负压,容易导致血凝块脱落,影响愈合。
✖️避免抽烟喝酒,烟里的尼古丁等物质会抑制凝血,喝酒会对伤口产生刺激,且喝酒会加快血液循环,不利于伤口愈合。
✖️不要坐飞机,由于高空与陆地的气压差(高空中的气压相对较低,当大气压低于人体内部压力时,人体内的压力就会产生一定的膨胀),会引起创口疼痛甚至撕裂,造成出血。
✖️不要激烈运动,尽可能需要足够的休息好。
🦷拔完智齿后,这一周我都吃了什么❓🍧🥛🍨
拔完智齿的当天晚上我就吃了一大桶冰淇淋,第二天至第五天,我都吃喝冷凉的东西,比如酸奶,果汁, 土豆泥,地瓜泥等,还有就是天天吃冰淇淋[大笑R]名正言顺地当了一周的冰淇淋公主👸🏻,第六天和第七天,我开始吃捣碎的三文鱼、泡饭、面条。
🦷我的四颗智齿是完整无缺地被拔出,无需缝线,四个牙洞真的是又深又大哟🕳️所以也比那些有缝线的难照顾些,虽然这一周来不疼痛不肿胀,没有任何拔智齿的痛苦阴影。但唯一担心的是食物残渣残留在洞里导致发炎什么的,所以特别小心翼翼,每次都细心清洁。💉术后医生给的2支尖钩头针筒,用来清洁四个牙洞🕳️特别方便好用!
【拔智齿感受和经验总结】
•拔除智齿还是有一定风险的,一定要选择正规的医院、并认准有资质的口腔医生进行。首先正规的医院消毒设施比较完善,不会导致患者在拔牙过程中感染其他疾病,其次医院的医生技术手法都比较好,能尽量减少拔牙过程中的创伤。
•在创口愈合前,我们需要注意调整一下饮食方式,以流食、温软食物或者是凉一点的食物为主,比如奶昔、果汁、土豆泥、南瓜泥、嫩豆腐、面条之类的,尽量不要吃火锅、小龙虾这样辛辣、重口味的东西,防止刺激到创口。
•拔完智齿,后期再护理好创口,保证其顺利愈合,这样智齿问题才算是完美解决。
拔完智齿后,注意多观察创口,发现有异样问题时及时咨询医生。
俗话说“小心使得万年船”,拔智齿虽然只是个小手术,但是创口可是事关我们日常吃饭、说话,所以在护理上可马虎不得哟!
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