今天经历了人生第一次乳腺全套体检，包括乳腺癌筛查和乳腺增生的检查，特意记录一下体检过程，给妹子们share一下自己的经历。
其实做这个体检之前我从未有乳腺方面的问题（偶尔来大姨妈之前会胸部胀痛），单纯就是恐惧乳腺癌这个病，刚好今年也31岁了，我觉得我有必要对自己的健康负责，所以想检查一下，万一有什么问题可以及时发现，及时治疗。
体检的过程大致分三步：预约，检查，和结果分析
第一步，预约
我首先给自己的家庭医生打了视频电话，详细说了一下我的情况，希望能预约一个乳腺癌的筛查。我的家庭医生立即帮我order了一个乳腺超声波breast ultrasound image test. 后续又有一个护士帮我schedule好了做test的时间。
第二步，超声波检查和钼靶检查
我拿到clinician的预约和order后，来到了医院，医院里有一个专门的科室image，我以为我只预约了超声波。
当我进去体检的时候，惊讶的发现，我的家庭医生不仅帮我预约了ultrasound， 还帮我预约了一个叫mammogram的东西，后来才意识到，原来这个就是传说中的钼靶检查。
小科普一下 （以下这个介绍来自互联网）：
乳腺 X 线摄影 (mammography，MAM) 又名钼靶，这个技术始于 19 世纪 60 年代，最初是由法国医生 Gross 于 1969 年研制出了钼靶阳极 X 线机。
之后，这项技术得到了迅速的发展，是目前诊断乳腺疾病，尤其是早期发现乳腺癌的最重要且最有效的方法，也是许多欧美发达国家公认的乳腺癌筛查首选手段。
Ultrasound这个检查挺简单的，就是给胸部涂一些凝胶，然后有一个仪器在胸部接触，然后电脑有即时成像那种，一点也不疼。
但是这个钼靶检查我真是太无语了，是一个很大的仪器，把胸部夹紧，然后拍片子，就是两个塑料板，和夹子一样在夹着胸部，横着夹完再竖着夹，夹着胸部的感觉实在太难受了，我都快哭了，我要吐槽一下这个仪器，太残暴了，怎么可以这么对待我的girls。
下图就是这个检查的过程（网上找的图），嗯。。大家自行脑补吧，反正就很酸爽。。
第三步，结果分析
检查完之后有专门的医生会对这些图像进行分析，然后更新在我医保的app和发送邮件。医生看了说没有任何问题，一切正常。看到这个结果我终于放心啦。
下面是我的两个test result的截图。
顺便说一下费用和时间，这两个检查我的医保全部cover。检查时间大概30-40分钟吧，也还蛮快的。
个人觉得乳腺健康对女生非常重要，如果在美国有医保，偶尔还是要做一下这方面的检查，又不贵又不费时费力，我认为值。
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