![懒人料理之必杀技|超市bento和速冻产品](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/dd4/630/ab4/3523b46763968819e141b5e.jpeg_1280_1280_3_da7a.jpeg)
不想做饭又不想外出吃饭,最好的方法是点外卖,但我比较喜欢去超市买盒饭或者买冷冻速食食品。
比较多的是在日本超市买便当🍱当中饭吃,介绍几款我比较爱吃的bento。
1. 比如这款综合寿司,没有肉,估计在400Cal左右,女孩子一个人吃正好。
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2. 亲子丼,猪排鸡蛋盖饭,好吃,就是饭多了一点,热量也就高了一点,估计有650-700Cal,偶尔吃吃,不错的。
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3. 想简单点的话,可以买章鱼丸子烧,味道不错,估计热量有400cal吧,加个水果,一顿中午饭就解决了。
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4. 我最喜欢吃INARI寿司,豆皮里面是酸酸甜甜的寿司饭,中饭可以是INARI寿司加一根香蕉,热量估计是400卡路里左右,简单又好吃,
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另外我家里常备饺子和馄饨,有不想做饭的时候,随时随地拿出来就可以应付一顿了。
1. 海大厨小馄饨,样子非常可爱,皮稍厚,但味道不错,儿子一口气能吃半盒,早饭或中饭又多了一个选择。
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2. bibigo韩式牛肉煎饺,10分钟快手菜,这个牌子的牛肉饺,皮Q汁多,真的好吃,吃不腻!
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一口气写了6篇懒人美食篇,突然觉得自己真的很懒,再加上自己喜欢在外面觅美食,估计一天3顿平均下来每天自己认真做饭的只有一顿,懒人主妇非我莫属啦🤭☺️
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