![十五分钟快手|海苔鸡蛋沙拉三明治🥪](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/ba8/2f0/9fb/ae29d921a0f45887d3991bd.jpeg_1280_1280_3_1bf3.jpeg)
1⃣️用煮蛋器煮5个水煮蛋,流水冲凉后去壳备用(买现成水煮蛋也可以)。
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/fc4/1e0/854/978d9f6848c2f39aa25904c.jpeg_1080_0_3_e725.jpeg)
用捣土豆泥的工具捣碎,
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/05e/9d6/16b/8d7af0d7bad062f930083b1.jpeg_1080_0_3_a8a3.jpeg)
加香料,有啥放啥,我放了欧芹、Dill、黑胡椒,
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/a6f/b8d/3af/20f715951119f104839343f.jpeg_1080_0_3_78c7.jpeg)
随意抖几抖,有日式拌饭海苔的话也可以放一点。
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/09d/b54/6ae/4edc7bc4bf680f20262768b.jpeg_1080_0_3_6c40.jpeg)
加Mayonnaise进去搅拌,量多量少都好吃,怕胖的可以选0卡版。
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/a05/1c6/eee/e67fae5007fd34c18f53aeb.jpeg_1080_0_3_57d0.jpeg)
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/c3c/c45/0b7/c76599a8d286bf8461906d7.jpeg_1080_0_3_5b18.jpeg)
然后包进去边的吐司里,
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/7c0/b53/db9/9869be97c3f96cb994e0a1b.jpeg_1080_0_3_802c.jpeg)
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/6f8/d38/ccf/d4aa82b8f0d5c3383ff4c60.jpeg_1080_0_3_ce2f.jpeg)
用保鲜膜捆好切对半就完成了。
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/ab9/00a/f12/65a020efac5400914e84def.jpeg_1080_0_3_b17f.jpeg)
🥯可以做开放三明治,用面包机烤几片脆吐司,直接抹吐司吃也好吃。
✨可以做升级版本:
拿一片紫菜,扔平底锅上干烧,用手按一按紫菜,确保接触良好,双面反复烘到紫菜变绿。
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/3c0/a7c/ea1/62b380be69a164ef17a4719.jpeg_1080_0_3_6e11.jpeg)
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/239/389/6d8/7c5ffc94df9c3c91596ba5a.jpeg_1080_0_3_f516.jpeg)
放进料理机打碎,或者手直接揉碎,你就得到了好吃的海苔碎。
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/1c8/7b9/8b1/b8409e08b00ff1ce534a313.jpeg_1080_0_3_39fb.jpeg)
拌进鸡蛋沙拉里就得到了好吃的海苔鸡蛋沙拉。
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/748/21e/3df/a15ac72562aaaaa485c924c.jpeg_1080_0_3_1d08.jpeg)
放进吐司里就得到了升级版的海苔鸡蛋三明治。全程十五分钟。
![](https://imgcache.dealmoon.com/fsvrugccache.dealmoon.com/ugc/c55/615/4d7/45dec20b941c8f0a9dbc4bb.jpeg_1080_0_3_06c0.jpeg)
君君提示:你也可以写原创长文章,点此查看详情 >>
本文著作权归作者本人和北美省钱快报共同所有,未经许可不得转载。长文章仅代表作者看法,如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解,省钱快报欢迎您的投稿。