你们有听说吃高丽参和红参吗？
身体很虚弱、做过大手术治疗日要补身体就吃高丽参
如果气色不好、要补气血、调理身体就吃红参
家里买了一些高丽参
但我很懒得炖来吃
每次都觉得不方便
上网搜一下可以打碎用蜂蜜泡
然后泡水的
如果是红参的
就用糯米配着一起炒
炒好也是跑水喝
对女人特别特别的好
至于教程可以上小红书搜一下
我家里只有高丽参
所以都直接做这个
什么牌子的不知道
就是这个包装的
不过我们一直放冰箱里面
冰到想石头一样
打不碎呀😂
翻出之前买的研磨机
就是这款，之前用来磨淮山干和其他干货
质量一直丟不错的
但是用来打冰冻过的高丽参
😂😂😂😂😂
打到第四根就连机器都打烂了
直接把刀片干断😂😂😂
只打到这个程度
都比我之前用推子敲得更碎了
这里已经用了4根高丽参
然后倒进蜂蜜满满盖过高丽参就可以了
蜂蜜就是随便买的就可以了
不过得泡3个月以上才可以喝的
泡过的高丽参喝着不会有上火的感觉
变得温和了
多喝这些气血会变好、脸色自然就会好
手脚不冰冷
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