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取柠檬🍋或橙🍊、桔，洗净对半切
用手动榨汁器榨汁（在Vons 买的手动榨汁器
这些果汁就够了
兑入纯净水（在纯铜水杯静置了一晚）
兑入一点点烧开的热水，冬日不感到凉就可以
加入一些胡椒粉
加入生的蜂蜜（raw honey)
搅拌均匀，柠檬（或橙桔）果汁水就制作好了
如何觉得太浓可以再加一些水
✍️小贴士👀：
🍋柠檬（或橙桔）果汁水建议淡一些
🔥 胡椒粉平衡凉性
🐝 蜂蜜增补气血
🌞 早晨饮用很好👍
瑜伽练习者的常喝水🙏🍹💖
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