最简单,无需沙拉酱的牛油果沙拉😍
牛油果富含健康脂肪,
有助于维持心血管健康。
它含有丰富的抗氧化物质和维生素,
有助于提高免疫力和保护皮肤。
吃牛油果也可以帮助维持饱腹感,
是营养均衡的选择。😃
做法非常简单:
番茄,红洋葱,牛油果,青柠汁,香菜,盐巴。
分量看自己喜好做出调整。
搅拌起来就可以吃了。
很清新,健康呢‼️
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