本篇幽门螺杆菌大科普将介绍，当人体感染幽门螺杆菌时会有怎样的症状和病因，并发症与治疗方法，以及怎样预防感染幽门螺杆菌！
当幽门螺杆菌感染人体胃部时就会引起胃溃疡（消化性溃疡），据调查至少全世界超过一半的人都曾被幽门螺杆菌影响，虽然多数人并不会因此而生病，也不会意识到自己感染了幽门螺杆菌。
但只要一旦出现消化性溃疡的体征和症状，医务人员就有可能会检查是因幽门螺杆菌感染引起，可见这是引起胃溃疡的主要病因之一。
- 消化性溃疡是指胃壁发生溃疡（胃溃疡）或小肠的第一段发生溃疡（十二指肠溃疡）
幽门螺杆菌的病症和病因
幽门螺杆菌是什么？
幽门螺杆菌又称幽门螺旋杆菌，是革兰氏阴性、微需氧、螺旋状的细菌，通常在胃中发现，可于胃酸环境生存。它的螺旋形状被认为是为了穿透胃的黏液内壁从而建立感染而演化来的，可引起胃黏膜轻微的慢性发炎，甚或导致胃及十二指肠溃疡，且证实与下列淋巴瘤相关：胃、食道、结肠、直肠或眼周组织的黏膜相关淋巴组织淋巴瘤、胃淋巴组织的淋巴瘤。
幽门螺杆菌的症状
多数幽门螺杆菌感染患者不会出现任何体征或症状。无症状的原因目前尚不清楚。但有些人可能天生就对幽门螺杆菌的不良影响有更强的抵抗力。如果出现幽门螺杆菌感染的体征和症状，
通常与胃炎或消化性溃疡有关，可能包括：
- 胃部（腹部）疼痛或灼痛
- 空腹时胃疼可能加剧
- 恶心
- 食欲不振
- 经常打嗝
- 腹胀
- 原因不明的体重减轻
幽门螺杆菌的病因
幽门螺杆菌通常通过直接接触唾液、呕吐物或粪便而实现人际传播。幽门螺杆菌也可能通过受污染的食物或水传播。幽门螺杆菌在某些人中引起胃炎或消化性溃疡的具体方式尚不清楚。
感染幽门螺杆菌应及时就诊
如果当出现任何疑似胃炎或消化性溃疡的体征和症状，请立刻与医务人员约诊！
以下情况，请立即就医：
- 从睡眠中醒过来的严重或持续胃痛（腹痛）
- 血便或黑色柏油样大便
- 吐血或黑色呕吐物或吐出咖啡渣样物质
幽门螺杆菌并发症
与幽门螺杆菌感染有关的并发症包括：
- 溃疡。幽门螺杆菌可能损伤胃和小肠的保护性内膜。这会使胃酸引发开放伤口（溃疡）。约有 10% 的幽门螺杆菌患者会长溃疡。
- 胃黏膜发炎。幽门螺杆菌感染可能影响胃部，引发刺激和肿胀（胃炎）。
- 胃癌。幽门螺杆菌感染是某些类型胃癌的一大风险因素。
幽门螺杆菌的风险因素
幽门螺杆菌感染通常发生在孩童时期。风险因素与孩童时期的居住条件有关，例如：
- 居住条件拥挤。如果家中有很多其他人同住，可能会增加您感染 幽门螺杆菌 的风险。
- 生活中的供水不稳定、干净。稳定的干净活水供应有助于降低感染 幽门螺杆菌 的风险。
- 在发展中国家生活。在发展中国家生活的人感染幽门螺杆菌的风险更高。这或许是因为发展中国家拥挤、不卫生的生活条件可能较为常见。
- 与幽门螺杆菌感染患者一起生活。如果和您一起生活的人发生了 幽门螺杆菌 感染，您也更有可能感染 幽门螺杆菌。
幽门螺杆菌感染的传统治疗方法
医生通常会开出两种抗生素和一种降酸药的组合来治疗幽门螺杆菌。这就是所谓的三联疗法。
如果您对抗生素产生抗药性，医生可能会在您的治疗方案中添加另一种药物。目标是清除 90% 或更多的幽门螺杆菌。
治疗通常不超过两周，但从幽门螺杆菌引起的溃疡中恢复可能需要更长的时间。使用两种而不是一种抗生素可以降低抗生素耐药性的风险。用于治疗幽门螺杆菌的抗生素包括：
- 阿莫西林
- 四环素
- 甲硝唑
- 克拉霉素
降酸药有助于胃黏膜愈合。其中包括：
- 质子泵抑制剂，如奥美拉唑（Prilosec）和兰索拉唑（Prevacid），可阻止胃酸分泌
- 组胺阻断剂，如西咪替丁（Tagamet），可阻断引发胃酸的组胺
- 亚水杨酸铋（Pepto-Bismol），可包裹并保护胃黏膜
幽门螺杆菌的配合自然治疗方法
大多数幽门螺杆菌的治疗方法都能减少胃中细菌的数量，但无法永久根除它们。除了医生给出的治疗方案外，在经医生同意情况下，还可以使用自然疗法作为辅助疗法，配合使用可能会增强传统药物的疗效。
在开始自然疗法之前，请务必与医生沟通。而不要擅自用自然疗法取代医生推荐的幽门螺杆菌治疗方案。
益生菌
益生菌有助于维持肠道好坏菌之间的平衡。根据 2020 年的一项研究，在幽门螺杆菌标准治疗前后服用益生菌可提高根除率。
抗生素会杀死胃中的好细菌和坏细菌，因此益生菌有助于补充好细菌。益生菌还可以降低酵母菌过度生长的风险。研究人员发现有证据表明，嗜酸乳杆菌的效果最好。
优点：
- 在肠道中建立良好的细菌
- 可帮助您减掉腹部脂肪
缺点：
- 可能会引起不愉快的消化道症状
- 可能引起头痛或不良反应
绿茶
用绿茶提取物配制的漱口水能有效阻止螺旋杆菌的生长，而摄入绿茶泡的茶水也能在体内起到一定作用。
优点：
- 富含茶多酚，有助于减轻炎症
- 可在短期内增加脂肪燃烧
缺点：绿茶含有咖啡因，过量饮用需谨慎
蜂蜜
研究发现，蜂蜜具有抗幽门螺杆菌的能力。一项系统性研究支持这一结论。迄今为止，还没有研究表明蜂蜜可以单独消灭幽门螺杆菌，但它可以抑制细菌的生长。研究人员认为，将蜂蜜与标准疗法结合使用，可以缩短治疗时间。原蜜和麦卢卡蜂蜜的抗菌效果可能最好。
优点：
- 可改善心脏健康
- 抗氧化剂含量高
缺点：含糖量高，可能导致体重增加
橄榄油
橄榄油能有效减少幽门螺杆菌的生长，并能起到预防感染的作用。橄榄油是烹饪和沙拉酱的健康之选。
优点：
- 减轻炎症
- 可能有益于骨骼和心脏健康
缺点：
- 热量高
- 潜在过敏原
甘草根
甘草根是一种常见的治疗胃溃疡的天然药物。它还可以帮助对抗幽门螺杆菌。甘草根不仅能提高幽门螺杆菌的根除率，并具有抗菌作用。它似乎还有助于防止幽门螺杆菌粘附在细胞壁上，并有助于促进溃疡愈合。有多种选择可在网上购买，但甘草根可能会产生药物相互作用。
在将甘草根加入治疗计划之前，请先咨询医生。
优点：
- 可减轻消化不良和胃酸倒流
- 可帮助治疗消化性溃疡
缺点：
- 已知会与非甾体抗炎药、血液稀释剂、他汀类药物、利尿剂等药物发生相互作用
- 可能不利于长期服用（长期服用和大剂量服用甘草根会导致甘草苷在体内蓄积，影响皮质醇水平和其他危险症状。）
西兰花芽
西兰花芽中一种名为 "苏拉萘烷 "的化合物可能对幽门螺杆菌有效。西兰花芽具有抗氧化作用，能减少炎症，改善肠道健康。它还可以降低细菌定植及其影响。
一项针对同时患有 2 型糖尿病和幽门螺杆菌的人进行的研究显示，西兰花芽粉能对抗幽门螺杆菌。它还能改善心血管风险因素。不过，2020 年的一项研究Trusted Source 以及 2021 年的一项研究发现，莱菔硫烷可能无法根除或减少幽门螺杆菌的感染，尤其是严重感染。
优点：
- 可减少炎症，促进肠道健康
- 改善心脏健康
缺点：
- 细菌污染风险高，因此食用前一定要清洗干净
- 过量食用可能会影响甲状腺功能
- 需要更多的研究来证明对幽门螺杆菌的有效性
姜黄素
姜黄素是姜黄这种香料中的一种活性成分，是一种抗氧化剂，具有强大的抗炎特性。能减轻减轻炎症，防止幽门螺杆菌进入并破坏胃细胞。改善了胃部区域的血流量，有助于胃组织损伤的愈合。
它还能通过改善肠道与大脑的交流，提高人体免疫系统的反应能力。
姜黄素的抗氧化和抗菌作用使作者认为，在三联疗法中加入姜黄素是有益的，而且副作用很小。
如何预防感染幽门螺杆菌
1.定期体检，做粪便幽门螺旋杆菌抗原检测
2.胃镜检查，可以进行快速尿素酶检测，不仅可以检测出是否有幽门螺旋杆菌感染，还可以观察有无胃炎、胃溃疡、胃癌等情况
3.无论在家还是在公共场合，餐桌上都应保持用餐卫生，建议使用公筷
4.餐前餐后都洗手，餐具碗筷要定期消毒
5.锻炼身体，增强抵抗力
今天的幽门螺杆菌科普就先写到这了！大家一定不要忽视这种细菌对我们身体的影响！一旦出现相关症状因及时就医，早发现早治疗！最后祝大家都平平安安健健康康！
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来源：mayo clinic
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