今天運動紀錄：
行走1小時
keep訂製計劃1小時
瑜伽拉伸29分鐘
消耗521卡
攝入：明顯超標了😂😂
拉麵 480卡
龍蝦+豆腐花（不知道怎麼計算熱量）
好吧，繼續努力。明天開始要減熱量啦z
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巴黎世家、BBR多款史低！
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太好了是costco！我们有救了
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最新评论 2
:好佩服你坚持打卡健身，💪我只能一周练3次。
:沒辦法，太胖了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
。我有你的身材就有藉口偷懶啦