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滴滴滴！
南瓜胡萝卜土豆牛肉丸！
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🥣材料
南瓜🎃胡萝卜🥕土豆🥔牛肉
中筋面粉
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🥣做法
1⃣️南瓜胡萝卜土豆切薄片蒸软，然后打成泥
2⃣️牛肉打成肉泥
3⃣️肉泥、蔬菜泥、中筋面粉和匀
4⃣️戴上手套！用手揉面团（黏糊糊的）多揉一揉拍一拍
5⃣️勺子+手弄成小球（随便啦，一小坨就行）然后上锅蒸20min
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⚠️面粉不要放太多，放再多也会很黏糊，而且放多了会硬！
✅牛肉可以换成猪肉，蔬菜可以是淀粉类蔬菜+其他蔬菜（南瓜、土豆、红薯、紫薯、西兰花、胡萝卜balabala）
✅造型没那么重要啦，就是性状不能太硬，然后多种食材（这样一天15+食材分分钟啦）
长文章
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最新评论 21
:每天都来你这边找点灵感，亲 有没有什么好办法可以去牛肉猪肉的腥味，你也知道美国这些肉类都比较臭![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
宝宝对这些味道比较敏感
:姜葱水！柠檬！还有就是和别的蔬菜一起做
回复 @雨哥是妈妈呀:好多 谢谢
:请问宝宝吃肉丸会不会卡？
回复 @园园0607:这个我们弟弟吃还行～他喜欢吃硬的😂鸡蛋不过敏的话放全蛋多打一会儿软很多～
:这个有点硬，不建议给刚开始宝宝。可以咀嚼能力提升之后再给。牛肉山药丸比较软
:老母亲看饿了![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)
:我偷吃了一颗！如果放点葱、盐！啧啧 更好吃
:我必须follow你。好多育儿经验可以学起来
:![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:太可爱了 我先以为是旺仔小小酥哈哈哈哈 原来是你做的
:你要是手残那我成什么了![[流汗]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liuhan@2x.png?v=1)
:我这都不是圆形！！
:看着我都想要来一粒 👍
:我…吃了两粒![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)