又是被帕姐支配的一天😱
还是高估了自己 做完第一个感觉腿已经不是自己的了 硬着头皮做了第二个 全程在划水😂
为什么连拉伸都这么难！！我的柔软度不配做帕姐的拉伸🙂
练完四天了 竟然神奇的瘦了两磅 我觉得之前一定是水肿😄 明天打算停练帕梅拉一天 练一下keep 很喜欢zumba舞步系列 跳个舞放松放松 教练也超逗的～
加油加油💪
Costco 12/26-1/20 会员促销 停不下来酥脆椰子卷$5.59
太好了是costco！我们有救了
36 Costco
Amazon 圣诞送礼 节前送到包满意 电子礼卡瞬时达
铂富咖啡机$549 iPad$250
2 Amazon
lululemon 特价区淘好物✨
$59的Align阔腿裤速抢
9999 lululemon
即将截止：Macy's 节日大促 2折起+额外8折💥
Tommy保暖马甲$45！
99 Macy's
lululemon Boxing Day大促 12月24日来袭
都说比黑五好 我一整个蹲蹲
31 lululemon
独家：adidas 折扣区💛低至4折+额外8.5折
男士跑鞋/拉链夹克$17
25 adidas
Nordstrom 节日抄底🔥买礼卡至高返$125礼卡
巴黎世家、BBR多款史低！
483 Nordstrom
SW Outlet 年终大促💘低至3折+额外7.5折+免邮
玛丽珍鞋$96、多款短靴$134
16 Stuart Weitzman Outlet
Aritzia 3折起继续捡漏 🤩多款上新！
保暖羽绒服$124
166 Aritzia
Target 圣诞送礼 新优惠
天选之子$120减$20
63 Target
最新评论 8
:四天就瘦两磅！！太厉害了👍👍！！
:所以说她是魔鬼 哈哈 也有配合饮食啦 只是运动也不行～
:棒棒哒![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
为啥我一直不敢跟她做![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我。也喜欢Zumba![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:你可以从简单的先尝试一下![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
zumba真的不错 而且还不累![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
:加油宝宝！💪💪
:谢谢姐姐鼓励![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
:加油加油！第二个我昨天也做了！
:我的腿已经离家出走了![[倒过来笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_daoguolaixiao@2x.png?v=1)