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今天吃沙拉吧！减肥高蛋白鸡肉沙拉！
各种蔬菜混在一起，选择你喜欢的蔬菜，沙拉才不会吃起来痛苦😖。另外，我加了芒果🥭在里面，甜甜的味道，很清新！对了，我还加了一些新鲜的薄荷碎，小伙伴们可以尝试一下，真的很惊喜！加点烘烤的松仁，奶油香气十足！
沙拉酱我做了比较清淡的：
橄榄油 & 柠檬汁 = 1:1
加一颗蒜
加一些香菜
加一点薄荷（如果之前薄荷碎加的很多的话，这里可以省了）
我用blender搅匀，这样的话，味道比较均匀。这份沙拉的味道很清香，也很淡！有时候吃了重口的午餐，晚上想吃点清淡的，这是个不错的选择！小伙伴试试吧！
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最新评论 6
:好漂亮啊
:🥰🥰🥰 😳😳😳
:老板我也要一份！
:来咯～～您的一份沙拉🥗
:老板 送一份来![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:好勒～～没问题