第一次买这种和手掌一样大的蘑菇,看起来特别可爱。洋松茸就是大褐菇也叫牛排菇或者牛肝菌,是西餐中的高级食材,本身味道就超级鲜美无比了。
褐菇的蛋白质和维生素含量也是相当高的,蛋白质是所有菇类含量最高的,脂肪含量还低特别适合减脂餐。
烤蘑菇上面可以放上任何食材,但一定是炒熟之后放的蘑菇上,蘑菇表面刷上黄油,烤350华氏度十五分钟左右。
食素主义可以放洋葱蒜末芝士。
食肉主义可以加上牛肉鸡肉虾肉之类任何你喜欢的。
我这次用的去皮鸡腿肉。黄油炒熟蒜末洋葱末和打碎的鸡肉,加入盐,黑胡椒,生抽,花椒粉。
其他配料有玉米,大青椒(辣的那种)
放到蘑菇上烤就完事了!只有一个词,新嫩多汁!
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:哇哦,美味
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