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很久没碰健身环了🤣自从通关以后。不过健身环针对局部健身真的挺不错的。今天来介绍除了冒险模式，也就是打boss闯关，还有另外两种模式。
⭕️自定义模式
这个模式下可以给自己很多个清单，。好像可以设置20个？左右，不太记得了。每个清单可以自己选择做什么运动，我专门一个清单是跑步的，专门一个清单是腹部运动，还有一个清单是腿部＋腹部，运动内容可以自选。我之前提过，健身环又很多针对局部的动作很不错，有时候有氧运动结束以后想专门针对一下某个部位，就可以在自定义模式下刷一两个list，针对局部动一动。
⭕️节奏大师
最开始健身环并没有这个功能，是某一天更新之后增加的🤣跟着健身环玩节奏大师哈哈哈，就是歌比较少，基本上是游戏内闯关模式下的BGM，还有几首额外的歌曲。动作基本就是推拉健身环，然后蹲下或者站立来打节奏，娱乐一下还是可以的~
另外两个模式，轻松和背景执行模式也稍微说说。轻松大概就是选择一个想运动的部位，然后运动，比如30秒看你能推压多少次健身环之类的，然后可以跟好友进行对比。背景执行模式说是你可以一边看电视，或者做任何事情，一边自己挤压健身环，后台会计数😂我这两种模式基本不怎么用。。
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