亲爱的邻居送给我们一把新鲜的豆角。
豆角是一种比较难熟的蔬菜,处理不当,很容易夹生,因此平日里我很少买豆角😂,省得头疼。
不过既然是邻居一番好意,就认认真真将它做个菜吧!🤲🏻
家里还有一些牛肉末,可以动手做个开胃的辣椒豆角炒肉末。😄
💕食材:
1⃣️四季豆一把
2⃣️牛肉末适量
3⃣️辣子几枚
4⃣️酱油
5⃣️白糖
6⃣️蘑菇精
7⃣️蒜头
8⃣️小米辣
9⃣️花椒
💕做法:
1⃣️豆角和辣椒切成小粒备用,蒜头拍散剁成末。
2⃣️牛肉末腌制一下。
3⃣️豆角抄一下水。
4⃣️坐锅热油,下牛肉末炒散至断生,关火,盛出备用。
5⃣️再次坐锅热油,将小米辣,花椒和蒜末一起翻炒出香味,然后下豆角,将豆角煸炒至八九成熟。
6⃣️将牛肉末下锅,与豆角一起煸炒,然后调味,下点酱油,蘑菇精,白糖,盐等(真的很随意,喜欢什么下什么),大火快速翻炒几下,即可出锅。
一道辣豆角炒牛肉末就完成了✅营养满满味道美,也很适合健身期间食用呢!🧸