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Day 2打卡，继续还在坚持3-day cleanse计划，早餐今天是85度C的核桃挞，罪恶罪恶…而且甜过头其实并不好吃 :(
总体对自己还是很满意的??（本来一向要求也不高lol）
另外朋友推荐的这个暴汗蒸太棒啦！一定要安利给大家！亚米就有得卖，后悔第一次尝试只买了3包，原计划一周一次，现在感觉可以加量！
出浴前后立减0.3KG啊！不要这样看数字感觉差别不大，问问想?减肥的妹子们，运动、少吃都是多么不容易的事情（或者还是我太好吃懒做），每次看到哪怕0.1lb的变化都会开心了好吗
我也知道少的重量可能只是虚的，出汗排出的水分，不过我是早上运动完2小时这样再泡的，感觉心率有维持着运动时的高心率，不知道这样可不可以持续燃脂，还请大神解答~
关键是不贵啊！就算是自己在家泡个澡Spa成本也不高呢~ 而且味道太好闻啦家里香香的，比特地买的Aromatherapy ultrasonic diffuser还管用
减肥路上任重道远，肯定是不可能光靠单一某种产品啦。迈开腿管住嘴才是王道！！！不过作为辅助周边，个人还是挺满意这个的啦，好奇宝宝们值得一试~
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最新评论 5
:問一下。去amazon買的話，關鍵字是什麽？謝謝
:试试viva body，我是在亚米买的
:我有一阵子胖到120斤因为生病了… 然后就是少吃 每天走路走超级多 早上2俩小时晚上2小时 1个月就瘦回90斤了…
:是的！可是对于嘴停不下来的吃（fan)货(tong)来说，简直是大牺牲
:其实还是少吃效果最明显