为了母乳喂养顺利，宝宝不胀气，戒了乳制品。
Whole milk换成Aldi买的Unsweetened almond milk，加点Costco买的Cacao powder，Collagen Peptides，Blue Agave。很想念牛奶的味道，不过有时候偷偷喝点发现其实也没有这么好喝了😂。还是我已经习惯了各种牛奶替代品？
Bagel是Whole foods的Canyon Bakebouse牌子，中间涂上含有益生菌的Cocoyo椰子酸奶。这款酸奶真的很惊艳啊。
完美！
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