健康减肥好伴侣,加水冲服增加饱腹感
唯一问题就是袋子不怎么好合上,需要另外购买玻璃瓶。
减肥餐
每天3到4次,每次10到15克。
可以搭配酸奶,果汁,色拉,布丁等一起食用。
热量低,营养丰富●▽●
效果
没有一直坚持,想吃时才吃。饱腹感是不错,有淡淡的香味。一直坚持应该可以减肥。
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