最近翻出了家里一个闲置许久的养生壶，开始进入“养生”模式🤣今天这个桂圆红枣雪梨汤润喉润肺，养生养颜，很适合女生冬天喝✅
🌟步骤：
1⃣️雪梨🍐一大个洗净切块（千万不要削皮），红枣约12颗，干桂圆8个，喜欢银耳的也可以泡发后剪成小块加入；
2⃣️养生壶开“养生茶”模式，煮大约1小时，如果是用慢炖锅煮也可以的，要高档煮2-2.5g；
3⃣️依据个人口味还可以添加冰糖，我为了健康就直接喝了，🍐的甜味和红枣的香甜味都煮到了汤里，淡淡的甜味非常好喝👍
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最新评论 2
:我每次吧梨的皮削掉 皮的营养会比较好吗
:会的会的，梨皮有好多维C和维E，对身体很好的！