自從幾年前戴上這個Fitbit 以來,一直都是當手錶用,特別這半年多來宅家,基本不怎麼用,前段時間手機空間不足的時候還把app給刪了🤷🏻♀️
感謝君君的這次挑戰活動,懶洋洋的我是時候要堅持運動啦!今天重新把Fitbit 戴上,再重新安裝了手機app。發現app多了很多新功能,其中一項就是燃燒的卡路里值!
睡覺前看了下,今天居然燃燒了1262卡!是app瘋了吧,我今天基本沒動過,怎麼可能?!
原來Fitbit 在計算的時候,把睡覺時,坐著時的卡路里都算進消耗值了,看了整天的消耗卡路里時間表,基本都是水平線過去,那就是代表著我睡覺和一動不動坐著上班的時候,完全沒有運動量的一天。
不過Fitbit 倒是刷新了我的認知,原來躺著也能燃燒卡路里呀哈哈哈🙇🏻♀️
好啦,今天這躺回來的1262卡就不算到挑戰的總卡路里了,明天開始真正的運動起來吧!
最新评论 18
:加油
:謝謝
:江湖上一直有它的传说,但我重来没遇见过
:那可能是你閉關太久了
:真是惭愧啊,我的Fitbit Versa 2买了也是当手表,最多看下步数。。。
:我也是一直當手錶用的 這次剛好dm有活動就可以發揮作用了
:妹妹加油💪!
回复 @mqw868:哈哈我也是為了金幣 姐姐多曬曬穿搭吧
:姐姐你也加油啊
:我的被摔壞了
回复 @洛芮音的凉荫儿:哈哈,以前還真的不知道呢
:我明天也要用switch打卡 Fitbit這個不運動也有1000多卡太不真實啦
:哇 姐妹花准备打卡了!这个我就不行了
:你也可以的呀 iPhone 自帶的Health app 也有tracking 的