週末要結束了 😭 今晚做了想做很久了高麗菜蝦仁捲
材料步驟都滿單純簡單的 健康,多汁又好吃 很適合當便當菜🍱
1)一小把青蔥,半顆洋蔥,香菇,蝦仁切末備用 (我用的是冷凍洋蔥跟青蔥丁所以省了一點時間)
2)把高麗菜的葉子小心的拿下來,洗乾淨葉子。放入滾水中燙軟。(圖7)燙完之後把硬梗切除。不要丟掉唷,硬梗一起放進餡。
3)把200g豬絞肉,青蔥,洋蔥,香菇,蝦仁,葉梗,一起放進大碗,順時鐘攪拌。
4)加入一小匙糖跟鹽,半匙的日式醬油跟香油,繼續攪拌。
5)慢慢加入水分,攪拌至肉餡有筋性。
6)高麗菜攤開,放上肉餡,慢慢捲起來。先把兩邊折起,再慢慢往前捲。我的高麗菜葉滿小的所以我包了兩層。如果葉子夠大 一層就可以把肉餡包好了。
7)蒸15-20分鐘 高麗菜蝦捲就完成了!
第一張圖是菜捲的頗面圖,一切下去整個肉汁都流出來了~每一口都是滿滿的蝦仁跟香菇的味道,大概就是一個燒賣的健康版?🤪
如果有多的肉餡 可以加panko跟蛋油煎或是氣炸 就有好吃的蝦捲了🥳~今天剛好剩一點點就實驗這個餡還能做什麼 真是個美好的驚喜
吃完晚餐⋯明天又是週一了 😩 一起加油!
最新评论 5
:美味的!看來雪兒也是高手啊!
:看起来就好棒!
:謝謝椰子醬!!隔離一切順利嗎《 還有不好意思給你上個曬貨居然留了3次言⋯真抱歉!大概是我太開心激動了😂
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:謝謝寶寶🤩🤩❤️