1
13
0
2
今天给大家分享三款减脂时期的三款健康午餐。食材都是从Costco采购。狂推这款Asian Cashew Chopped Salad. 这款沙拉酱比较符合亚洲人口味，里面还有坚果片，芝麻和饼干脆片。口感超棒！
🌟鸡肉蔬菜水果沙拉：水煮切块的鸡胸肉，水中加点盐。在这款沙拉里加入鸡肉和水果。
🌟黑椒牛排：用少许盐，黑胡椒，白胡椒腌制牛排二十分钟。锅中放一小块黄油，煎肉排，煎至自己喜欢的熟度。再用底油，酱油，黑胡椒，淀粉水熬制黑椒汁。最后撒上这款沙拉点缀。
🌟Tuna Poke: Costco有两个口味，一个是spicy的,另一个是wasabi的。个人比较偏爱wasabi口味的，微微辣，超多小葱香喷喷。我还加了一点日本酱油和wasabi。
黑五独家：La Mer 一件就送鎏金、奇迹晚霜
≈7.5折起+6重礼🎁价值$1000
694 La Mer
小黑瓶、粉水、菁纯等全都有🔥
Lancome官网 5折！
123 Lancome
REI 黑五开始💥低至5折 收户外鞋服好时机
烟紫色Beta SL外套7折！
4 REI.com
Amazon黑五开抢🎁Pro 2 耳机$153 石头$459 评论抽礼卡
棉柔巾$3.2 小黑瓶4.7折
679 Amazon
adidas 真黑五开始💰额外8.5折+赢$50礼卡
拖鞋$6 OZMILLEN 鞋$51
410 adidas
黑五独家：Clarins 低至4.8折+送3件礼🌙无需凑单 一件免邮
新款双萃精华$71
151 Clarins
Shopbop 黑五美鞋专场 额外7.5折🤠友友们这波必冲
ON骨折！Cloudnova仅$71！
33 shopbop.com
始祖鸟官网黑五新款7折🚀Beta夹克多色选$280
断码超快！错过不在
126 ARCTERYX
Alo Yoga 黑五7折大促❤️断货王卫衣$89
博主同款毛绒夹克$152
52 Alo Yoga
开放全场！Aritzia 黑五大促低至3折！
Super Puff羽绒服$150起
401 Aritzia
最新评论 1
:![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)