店里买了一大袋生红薯好像不到10刀，关键是不知道Costco怎么选的原料点，拿回家每个烤出来都很甜很好吃有的甚至爆浆！没有添加剂，这比吃红薯干健康多啦~
谷歌了一下，"吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。 红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。 提高免疫力。"
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