清华学姐分享学生时间管理｜把一天用到极致

前段时间有小伙伴希望我写有关时间管理的笔记，于是我先以学姐的身份，写给读书的学弟学妹们，虽然已阔别校园六年，但那时严格的时间管理直到现在依然受益，很多事做起来非常轻松。每个人的生活方式不同，本篇仅供参考。

👉 背景

时间管理让我在不同时期达到了几乎所有想达到的目标：

1⃣️ 高考轻松稳妥上了清华。

2⃣️ 大学维持比较高的GPA同时参加了非常多的社团活动，从导演每年的学生节微电影，到排练开场舞，每周固定的军乐队训练，再到百年校庆训练排演，策划举办学生会各项活动，以及实习。我算了一下那时候每周只是这些文艺活动就占了我三十个小时。

3⃣️ 出国留学三个月敲定了full time dream offer，欢乐告别学生时代。

那个时候我大概是幻想自己像赫敏一样能上遍所有想上的课，穿越是不可能了，我就只好尽可能把每一天用到极致。

👉 技巧

1⃣️ 课程表/日程表：高中的时候我即使在寒暑假也会给自己每天严格安排课程表，那时候是用纸和笔画出来的，其实也就是现在很网红的Bullet Journaling。每天除了要完成的寒暑假作业，还有练钢琴、跳舞、看动漫、和朋友们打羽毛球跳皮筋儿、吃饭、睡觉、等等。不是大概时间，而是精确到分钟的。上大学以后我依然坚持写日程和周计划，还有年计划，到年终的时候会检查是否将大计划完成，幸运的是那些年的每一个大计划都达成了。用笔写计划我一直沿用到现在，觉得每划掉一项就很爽的赶脚，不过也同时用着google calendar，毕竟有提醒和随时可以查看更加方便。

2⃣️ 每个人有不同的“专注”方式，我是一个非常多线程的人，我受不了同一时间只干一件事情，耳朵、眼睛、手都得忙起来才行，不然我会觉得无聊到发呆，所以我会把multi tasking用到极致。但有些人是单线程思维的，同一时间只能做一件事，不然会因为分神而一件事都做不好。不同人思维方式不同，找到自己的高效方式非常重要。

3⃣️ Study hard，play hard：不在学习的时候想着玩儿，也不在玩儿的时候想着学习。我这么一个多线程思维的人也尽量不把玩儿和学习混在同一时间里想。我可以一边做着数学题一边构思作文，可以一边听课一边写作业，但我不会一边看动漫一边想着学习上的任何事情，也不会一边游泳一边为要考试而紧张，玩儿的时候就是要全身心放松嘛。

4⃣️ 接纳自己是个夜猫子的事实：我曾经也想做个早起鸟儿，我知道早起早睡身体好，可是臣妾真的做不到啊。晚上的时候灵感超级超级多，无论是写作业、做视频、写文章、还是弹琴，都是效率最高灵感迸发的时间段，我虽然可以逼着自己早睡早起，但我早上起来啥灵感都没有。为了身体，我还是会尽量早睡早起，但我也接纳了自己是个夜猫子的事实，早睡早起这事儿，我努力，但不强求。

5⃣️ 不浪费时间纠结：如果是在两个计划中选择，最好的解决办法就是力所能及内用完整时间完成一件事，不完整时间做另一件事，不浪费时间纠结。

6⃣️ 拥有自己的解压方式：如果我觉得我累了，我有好多可以解压的方式，唱歌，和朋友排练舞蹈，心里燥的慌我弹一首激昂的钢琴曲，郁闷了我弹一首安静治愈的曲子，做手工，看电影，游泳，计划旅行，太多太多了，所以我几乎永远正能量满满。我觉得如果把兴趣爱好作为解压方式，会有正面反馈作用，当然崩溃了大哭一顿也是非常可以的。我郁闷的时候几乎不会找人倾诉，我总觉得是给别人制造负能量，损人不利己嘛不是，但这点后来我觉得可能自己想错了。

从小到大我当然会听到一些🍋精对成绩好的人的一些偏见或嘲讽，也见过说在硅谷赚钱太轻松的评论，但其实每一份收获都有它的缘由，天上不会掉馅儿饼，重要的往往不是把破釜沉舟把事情做完，而是在所有学习阶段把一个好习惯和方法贯彻到底，渔比鱼重要的多，希望大家都能有一生受用的高效能方法。