图1⃣️-3⃣️:日本卡乐比granola
这款大家都不陌生,晒晒圈出镜率也很高。
据称有五种谷物+五种果干(🍎🍓🥥🍇木瓜)
打开味道很香,谷物有炸过的口感。不过五种果干好像只看到🍎🍓和木瓜😅
甜度可以接受,配上无糖杏仁奶可以中和甜味。
56g有260卡路里,作为快手早餐是不错的选择。
图4⃣️-6⃣️:Nature‘s Path granola
这款购于Costco,其他美超也可以找到(whole food/target)不过costco比较划算😄
里面有很多pumpkin seed和flax seed,口感比较有嚼劲。
甜度属于可以接受范围,也是搭配无糖杏仁奶一起中和甜味。
55g有260卡路里,作为早餐饱腹感也是不错的。可以3-4个小时不饿肚子😄
总结:个人还是喜欢nature‘s path的granola,属于常年回购款。还有一款kirkland的nature’s path的granola也想试一下。最近costco好像有在打折,所以大家可以去看看😉