今天出門辦事，中午一定得在外面吃，所以～想了很多類型餐廳，希望找個不會讓我血糖爆表的餐廳！
後來決定去吃這家位於Sunny Plaza - A Ri Rang Tofu House 阿里郎韓式豆腐煲餐廳。
❤️小菜無敵澎湃～
8種韓式小菜+1盤生菜沙拉，因為小菜會先上，所以順序上可以先吃到菜。
花椰菜跟海帶芽高纖維，先吃；豆芽跟其他有調味的小菜接著吃；最後綠豆涼粉跟馬鈴薯泥放到最後～最後～跟白飯一起吃。
❤️豆腐煲味道不錯喔～
我們點了牛肉豆腐煲，味道不錯；之前有吃過海鮮煲，但是覺得豆腐煲的海鮮都普通大小，懶得撥蝦了，所以這次選了牛肉，補充一下營養，哈哈！
裡面豆腐好嫩，湯頭好鮮甜，忍不住一直吃了起來，吃到一半，才突然有點擔心⋯咦！這麼好吃，有加糖嗎？
❤️炒牛肉味道好甜啊！滿足～
是的！又點了炒牛肉！其實我原本要點牛小排～～但是講錯了～～變吃邊跟老公說：怎麽跟圖不一樣！？
才發現～我講錯了啊啊啊啊！
炒牛肉也是很好吃！有洋蔥吧？所以特別香甜～～～
吃完蔬菜類跟蛋白質類，終於～～～可以吃碳水化合物。
其實原本要點糙米飯的，但店家說要等35分鐘⋯咦！不就是⋯現在才要開始煮的意思嗎？所以我們就點了白飯。
於是，我安分地吃了2口，配豆腐煲～～跟韓劇一樣吃法！然後，吃一小口綠豆涼粉跟一口馬鈴薯泥。
一小時後的飯後血糖～～安全達標！跟平常在家吃飯差不多耶！
❤️❤️外食大成功！以後韓式豆腐煲可以放在外出飲食清單了。
太感動了～～～～對於要控糖的人來說，這種小菜多多，又能選擇先吃蔬菜，再吃蛋白質跟澱粉的餐廳，實在也太振奮人心了。
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