生酮第一周，已减6斤 继续加油💪
1: 黄油+蛋黄+泡打粉搅拌均匀，加入过筛杏仁粉继续搅拌至均匀；2:蛋清+代糖中高速打发至发泡；混合1+2 翻拌均匀 烤箱375F 30-45mins 表秒焦黄即可 没有写明配料比例和用量 因为我是一个懒人...做烘培从来不上小秤量之类的 就大概其就好 简单的也都没失败过😂
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最新评论 1
:我自己往里加了奇亚籽 大家可以看心情随意加香蕉/蓝莓/蔓越莓/坚果 等