买了不同种的孕期维他命,价格高的,性价比高的,普遍的,都试了下,最后我才觉得要选成分数字高的先吃,营养价值高点,虽然有些成分数字和实际不符,可是还是看数字高的先吃了。
有些人说天天吃饭吃什么的营养够了,不必纠结这点成分数字,不过我是糖妈妈,要控制血糖升高,所以很多东西都不能吃,所以我就会计较点要营养成分高的维他命了,补充我平常不能吃的很多东西,正常妈妈应该不用这么纠结选产品了。
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