自从开始用微波炉做酱汁之后,极大地提升了我家的做饭效率,再也不用盯锅洗锅加疯狂搅拌了~
最近尝试荤素分开做,以煮炖和空气炸锅为主,减少炒菜的油烟,菜菜也能少些油脂,初步体验非常棒
今天示范的是芦笋酱汁,只要在小碗里放入调料,搅拌搅拌,进微波炉就可以get✅
调料如下:
生抽
蚝油
淀粉
加水
我加的比例是1:1,淀粉加一小点,然后水加到半碗就可以
微波炉高火,转2分钟之后,酱汁就很浓稠了,会稍微有一点点粘底,搅拌一下就好
这样做的酱汁比我用小锅做出来的更均匀,也根本不会糊锅,不用多刷一个锅了~
准备芦笋也很简单,水开下芦笋的后半截,先煮两分钟,然后下芦笋的前半截,再一起煮五分钟出锅,这样的芦笋比较软烂,喜欢香脆口感的可以少煮两分钟~
淋上酱汁就可以出锅啦,总体算上切菜都用不了十分钟,超级快手又好吃,快尝试一下吧~
最新评论 4
:👍
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:有道理!!(我连芦笋都用微波炉)
:哈哈哈这个很阔以!