给大家分享一个我经常吃的低卡养颜早餐~
🌟牛奶燕窝
🌟半个红薯+玉米
🌟一颗🥚
🌟少量水果
以前总觉得炖燕窝很麻烦所以懒得做，后来发现燕窝做起来不但不难，而且还可以补充胶原蛋白增加饱腹感，轻轻松松就可以得到一顿精致的养颜早餐：
1，燕窝前一晚用清水浸泡过夜；
2，第二天倒掉冷水，加入开水盖上盖子上蒸锅；（红薯玉米可以跟燕窝一起蒸；）
3，半小时后取出稍稍放凉，加入牛奶
4，空腹先吃燕窝效果更好哦~
春天马上就要来了~ 大家一起美起来！
折扣升级：Macy's 清仓额外8.5折💥100%羊绒衫$40起！
2折！Coach坡跟凉鞋$35
52 Macy's
lululemon 特价区淘好物✨700-Down-Fill 羽绒马甲$89
粉粉三合一包才$39
9999 lululemon
开年首次！宝宝霜、安白瓶都来咯😍
Kiehl's 买1送1 近30款参加
107 Kiehl's
Aritzia 大促3折起+精选额外9折⛄又降价啦
Super Puff羽绒服$124！
547 Aritzia
Uniqlo 年末大促⛷ 多款上新！
史努比联名T恤 $19
5152 Uniqlo
adidas 新春大促🔥额外7.5折 情人节系列全参加
Samba鞋$67
20 adidas
Nordstrom 新年好价💥Murad视黄醇变相3.9折+满送3件套！
耐克Dunk熊猫$68史低码全！
76 Nordstrom
折扣升级：红运当头🧧CETTIRE 红色系专场 低至4折+额外9折
郑秀晶同款上衣$60
6 CETTIRE
The North Face 折扣区低至5折
滑雪服$130
126 The North Face
即将截止：Ulta 21天半价+每周7折闪促！
今日👉EL智妍和肌光
402 ULTA Beauty
