我们家宝宝马上就有吃辅食啦，老母亲看着各种品牌的baby cereal晕乎乎的，感觉没什么区别，到底应该怎么选呢？
做了一番功课，把心得分享给大家！
关于baby cereal的选择，市面上就是rice/米粉、oatmeal/燕麦、其他类（multigrain、quinoa…），宝宝刚开始吃最好选择single-grain，这样万一过敏的话方便排查过敏源。
rice cereal米粉以及其他大米类的辅食产品已经有大量数据显示（无机）砷含量严重超标了——FDA给宝宝食品制定标准是最多100ppb，但是砷这种致癌物质当然是含量越低越好。
不过稻米的种植因为环境尤其是水源污染的原因，砷超标也是没办法的事。
所以最终给宝宝买了oatmeal/燕麦，希望他不要过敏吧😂
然后选择了 happybaby 禧贝 这个牌子，跟其他几个主要品牌比，它们家oatmeal的重金属含量相当更少。
数据来自一篇2019年的consumer report，里面集合了主要品牌的baby cereal，给出了他们中各种重金属含量的数据，如图二。
胆战心惊地看完，最后自己比较了下主要几个牌子，得出 happybaby 禧贝 的baby cereal相对来说重金属含量较少。
感兴趣的朋友整个报告在这里https://www.healthybabyfood.org/sites/healthybabyfoods.org/files/2019-10/BabyFoodReport_FULLREPORT_ENGLISH_R5b.pdf
决定了买什么牌子的哪种cereal后就直接 Amazon 亚马逊 上买了，直接长期订，有5% off，可以随时取消，我下单的时候还另有15% off的优惠，最后第一单辅食$15.79，一共6包，每包7 ounce。
心情沉重地发完这篇晒货，然后开始想我每天吃的大米是不是也砷超标了😮💨😮💨😮💨
要不从现在起换个主食吧……
最新评论 2
:妈妈好心细啊，我当时都是随便买的😂就买了“地球最好”，想说cereal这种东西不要买太多，当时我朋友就跟我说，她家到现在娃很大了还有没吃完的cereal，我不听，结果我现在果然还有剩下的cereal，娃也不需要吃了😂
:哈哈哈那看来我得去取消subscription