在美国越久越不知道早餐吃什么,最近开发了 YAMI 亚米 新品东北黄小米,每日早餐来点黄小米粥,满满的幸福感。
- - - - - 黄小米营养价值- - - - -
营养价值丰富,含有蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等多种营养元素,维生素B1的含量更是在五谷杂粮的首位
- - - - - 黄小米功效 - - - - -
益阴、利肺、利大肠、养胃,吃了很容易消化
- - - - - 亚米新品推荐 - - - - - -
大地粮仓 黄小米 2lbs 养胃必备 - 亚米 $6.99(到手价)
- - - - - 推荐理由 - - - - -
- 黄小米鲜黄、米粒干净、完整
- 及其容易煮
用电饭锅煮个20几分钟就好了,利用早上起床洗漱时间,洗漱完小米粥也就ready 了
- 香糯黏稠
煮出来的小米粥香香糯糯,口感佳
- - - - - 搭配建议 - - - - -
我煮的浓一点,刚出锅很烫,加点牛奶,榨菜,来1-2片面包,典型的中式早餐,营养又好味