🌟过敏宝宝辅食——快手墨西哥烤饼quesadilla 🌟
⚠️蛋蛋过敏状况:鸡蛋4⃣️级过敏,小麦5⃣️级过敏,花生4⃣️级过敏
👉🏻准备食材(图3⃣️4⃣️):
SIETE鹰嘴豆饼🫓(Whole Foods),汉堡肉(Costco),芝士片,菠菜。
👉🏻制作步骤(图2⃣️):
🌟汉堡肉煎至半熟,铺上一层菠菜,一层芝士片,一层鹰嘴豆饼🫓。
🌟芝士片微微融化后翻面。
🌟重复上面步骤,一层菠菜一层芝士片,一层鹰嘴豆饼🫓,煎至两面微黄。
🌟稍稍冷却后,自然定型,切成适合宝宝的形状即可。
🔥味道超级好,大人做快手早餐也是很不错的选择!
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SIETE 鹰嘴豆饼成分:鹰嘴豆面粉,木薯面粉,水,木薯淀粉,橄榄油,苹果醋,海盐,瓜尔胶。
Costco汉堡肉成分:85%瘦牛肉,15%肥肉。
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