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对于 Move Free 维骨力 我的印象还停留在针对关节的维骨力片剂上。没想到一下子又出了新品胶原蛋白粉。
collagen胶原蛋白粉不仅仅有助于肌肉的生长和修复，更能够促进皮肤、头发、指甲的健康。
Move Free 维骨力 这款胶原蛋白粉除了主成分胶原蛋白，另外还添加了VC（维生素C）、biotin（生物素）、calcium frutex b(钙）。在帮助骨骼关节的基础上，同时增强免疫力，维护皮肤健康。
作为一个胶原蛋白粉长期服用者，我一般都在早餐时间吃。而且是十年如一日，换汤不换药的老组合：蛋白粉+胶原蛋白。
吃胶原蛋白是为了美，为了关节，为了皮肤，为了头发，为了指甲！
配合蛋白粉，是为了增加饱腹感。蛋白粉作为氨基酸的补充食物，每天一勺能够给身体提供足够的蛋白质营养。有了足够的蛋白质应该人体才能忘了碳水，抗住饥饿！
另外我也会加蔬果粉。补充纤维和维生素和一些微量元素。
最近几个月我每天早上还会加一勺黑芝麻！不仅仅起到调味作用，更是为了防脱发！
真的，不要小瞧这么一杯蛋白粉。
每天早上来一杯，饱腹感起码能维持3小时。而且补充营养，喝喝更健康。
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最新评论 7
:蔬果粉是哪一种呢？
:好多种。有麦芽的，水果的，蔬菜的。我一般都直接买综合的，不讲究牌子，直接搜greens/super greens/organic green或者green powder有很多很多种
:![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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佩服佩服～我喝不下去![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
:有巧克力味、香草味…很多种味道的蛋白粉，倒奶一起冲。甜甜的挺好喝的。
回复 @玲呀玲呀玲子醬:我混合了好多其他粉末进去一起摇，巧克力芝麻，可能盖住了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)