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前不久在亚米买了盒，自嗨锅，菌菇素毛肚煲仔饭，自热锅，这次外出时，装在随身包里，带上了飞机，到达住宿地，天气太冷又疲倦，正好打开享用。
每盒净含量 275 克，热量为 600 卡路里，介绍的食用方法为：取出上层铝餐盒，依次放方便米包、纯净水包和菜包；撕开发热包的透明袋，放外盒底部，加冷水至注水线位置，刚好没过发热包；快速将铝餐盒放外盒中，合上盖等待 15 分钟；打开盒盖，倒入煲仔饭汁，搅拌均匀、即可食用。
这次操作比较有经验，又多焖了 5 分钟，米饭温热软糯，但量比较少，配菜筋道耐嚼，咸香微麻辣，此款商品可食用的，含带：一份纯净水包、东北大米、秘制拌饭酱汁。
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