打卡第18天! 美安酵素,改善便秘,促进肠胃吸收帮助消化,可以减肥,还有解酒等功效!酵素在人体内进行非常多作用,除了分解食物,建构人体健康所需的营养成分,酵素还有其他各种作用,因此我们的生命必须仰赖酵素,所有细胞的活动,都是由酵素所引发的,以下举出一些例子来介绍酵素在人体内的重要作用。酵素帮助肝脏和肌肉储存糖类(肝糖),并帮助脂肪组织储存脂肪。
有一种酵素可以帮助骨骼和神经系统吸收磷,另一种酵素则可以帮助红血球吸收铁。在人体代谢的作用中,酵素可帮助含氮废物合成尿素,经由膀胱排出尿液。在肺部排出二氧化碳的呼吸过程中,也需要酵素的协助。在免疫系统中,酵素会帮助排除血液和身体组织中的废物、毒素、外来异物等。
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:这哪入的